Как увеличить количество молока?

Теплое питье,хорошая еда и хорошее настроение. Никаких стрессов

Я семена укропа завариваю.пью кефир и ем грецкие орехи.не знаю что но что то явно помогает.подозреваю что укроп

Взвешивания до и после кормлени неинформативны, зато так изнуряют и маму и ребенка! Если малыш кормится по требованию, никакой нормы за одно кормления нет - все расчеты типа "60 г на 6 день" - это для искусственников. Единственный точный метод узнать хватает ли молока - посчитать сколько раз ребенок писает за сутки - не меньше 10-12 - значит молока хватает. А молокоотсосом + чаем для лактации я себе лактостаз заработала. Берегите себя, меньше нервничай те - чаще прикладывайте и все у вас будет отлично

Много пить, пошли на прогулку и с собой бутылку воды. Малыш проснется, а у Вас уже молочко прибывает. Не забывайте хорошо есть, это тоже важно. Мне помогал чай с молоком. Заваривала семена тмина, и молока было много. Почитай рецепт в интернете(обязательно).

Прикладывать чаще, кормить по требованию и все!

Есть,пить и кормить)))удачи!!все наладиться!!а, ну и спать тоже не помешает)))

Прочитала комменты все на всякий пожарный! Мне тоже сказали взвешивать до и после, но пока весы не купили, некогда) кухонные врут)))))) Считала кол-во пописов - все в порядке)) Пусть нашим деткам будет хватать молока!

Чаще кормить, много пить, хорошо кушать. Мне кажется других вариантов больше нет) Хотя... чаи для лактации как вариант еще

Вообще как вам и сказали частые прикладывания и как можно болтше жидкости и все будет как надо.

Как можно чаще прикладывать ребенка к груди.