вес
Другие проблемывсем привет) недавно завершила гв , кормились почти 2 года . При гв набрала почти 10 кг, возможно , что кг сами уйдут?
Саша
Ха) если бы кг сами уходили, то никто бы на диетах не сидел и в спортзалах не потел)
08.04.2017
Ответить
Karina
это я понимаю, просто при гв аппетит сильный и вес вверх растет, я думала может если гормоны в норму придут и вес надеялась сам спустится))
08.04.2017
Ответить
Саша
Ну ведь помимо повышенного аппетита, на гв и калории расходуются больше, кормление грудью-энергозатратный процесс)
Если потреблять калорий меньше, чем тратить, то вес будет уменьшаться, всё просто)
08.04.2017
Ответить
Оля
Вот не знаю, у меня наоборот - чем активнее было ГВ, тем легче сбрасывался и удерживался вес. А с восстановлением месячных вес просто вцепился в меня, сбросить очень трудно.
07.04.2017
Ответить
Deleted
В основном на гв все сбрасывают без лишних усилий. Думаю, вам постараться придётся
07.04.2017
Ответить
Litania
Кг точно уйдут, если придерживаться правильного питания и заниматься спортом )
07.04.2017
Ответить
ПростМария
Печальная в том, что после гв чаще наоборот набирают вес...((( Но теоретически, за лактацию отвечает пролактин, который еще и веса прибавляет. Так что, в теории, с понижением пролактина сбросится и вес)
07.04.2017
Ответить