про еду
Питание мамысыну 1,5 месяца. устала. в плане еды.
очень хочется не ограничивать себя в еде. вчера были крестины. потом праздновали. так со стола я поела только манты у родителей, а дома с друзьями сыр и курицу. дело в том, что ребёнок мучается с животиком, колики, пенистый стул иногда. поэтому я уже все это время ни ела никаких свежих овощей, фруктов, очень хочу хотя бы лимонад или сок какой-нибудь. хочу придти в кафе с подругами и без огрызнёмся совести выпить кофе, съесть какую-нибудь выпечку. жить как раньше. понимание того, что если я что-то съем, а у него опять будут проблемы сводят с ума. чувствую свою вину.
сегодня ещё добавили масло в огонь. у малыша опять пена. так вот сказали что это видимо я дала слабину что так. просто от пены у него краснеет и раздражается попа, что доставляет ему дискомфорт. мое состояние просто слезное. выгорание. ещё чувствую, что скоро вообще так буду сидеть на курице и гречке....
Лучший ответ
Shi-Shi
1,5 месяца - самый разгар становления жкт!
Поверьте, если ребёнок не аллергик, то можно разнообразить меню! Бросайте мазохизм!
Попу мазать мазью/кремом с цинком (деситин, судокрем, цинковая мазь), или пуреланом или бепантеном. Тонким слоем, чтобы защитить кожу.
Всё хорошо и Вы ни в чем не виноваты!
30.11.2020
Ответить
Анастасия
Вы можете кушать все что угодно, не желательны только фрукты яркие, типо ананаса. Я первую неделю боялась есть вообще что либо, воду пила. Меня успокоила консультант по гв. Мне разложили по полочкам что да как. Ем все. Даже оливки с пармезаном ела на второй неделе жизни дочи и все впорядке. Самое главное уверенная мама!
05.12.2020
Ответить
Катерина Ру
С самого начала ем все подряд (без экзотики, но абсолютно все вкусное и полезное), у сына даже колик не было. А стул бывал разный, его это не беспокоило
01.12.2020
Ответить
Галина (ГВ, прикорм, сон, слинги)
уточните, пожалуйста, была ли смесь в первые дни жизни?
01.12.2020
Ответить
Галина (ГВ, прикорм, сон, слинги)
Виктория, Если нет аллергий в наследственности, то вероятность реакций со стороны ребенка, как правило, не велика. Сейчас часто встречается непереносимость БКМ, которая может проявляться симптомами, подобными тому, что Вы описали. Если смеси не было, то вероятность этого ниже, но все же есть. Иногда жидкий пенистый стул может быть следствием не подходящей организации ГВ или неправильного прикладывания. Тут важно посмотреть прибавки - если они небольшие, то можно в эту сторону посмотреть. В целом, на колики диета мамы слабо влияет, только когда идет сочетание с непереносимость БКМ. На данный момент от колик есть только 2 средства, которые показали эффективность. Это консультирование родителей на тему колик (спокойные родители действительно влияют на спокойствие малыша) и один конкретный пробиотик:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Lactobacillus+reuteri+DSM+17938++colic+in+children
Рекомендую посмотреть книгу Ирины Рюховой "Еда. Сон. Любовь", главу про колики. Она там описывает разные состояния, возможно, это поможет найти ответ на вопрос, что с ребенком все таки происходит. Скудная диета - это точно не то, что нужно. Это и тормозит процесс созревания ЖКТ, увеличивает вероятность развития аллергий в дальнейшем и т.д.
01.12.2020
Ответить
Виктория
спасибо за рекомендацию! прочитаю
насчёт прибавки: за 5 недель +2 кг поэтому думаю дело не в организации
да и пенистый он у нас не на постоянной основе
вчера было, сегодня уже нет 🤷🏽♀️
01.12.2020
Ответить
Галина (ГВ, прикорм, сон, слинги)
Виктория, Это отличная прибавка! Вряд ли здесь есть какие-либо проблемы
01.12.2020
Ответить
Elena
Ешьте нормально, с яйцами, творогом, курицей осторожничайте, а все остальное ешьте, когда уже перестанут пугать новорожденных мам этими диетами на гв 🤦🏼♀️
30.11.2020
Ответить
Наталья Ганина
Кушаю всё что и до беременности. Кофе не пью конечно, но чай с молоком обязательно. Выпечку и молочку всю ем. Яблоки зелёные , орехи миндаль. Винегрет, селёдка под шубой тоже ем. От острого отказалась, чеснок, хреновина. Правда иногда хочется на хлеб намазать и съесть, но побаиваюсь. Чай с лимоном пью, один раз в день. Попробовала дольку мандарина, нормально, высыпаний нет. Пробую всё, и смотрю на реакцию ребенка. А вообще , питание мамы на молоко не влияет.
30.11.2020
Ответить
Альбина
Тоже ем все и даже чеснок. Кофе растворимый со сливками или молоком пью только утром, очень редко два раза в день. Чай с лимоном постоянно. Тьфу-тьфу-тьфу, уже 4 месяца все нормально. Я считаю, что надо кушать все, чтобы ребенок привыкал, чтоб у него потом не было проблем, когда сам начнет все кушать.
30.11.2020
Ответить
Альбина
Не за что. Послушайте на Ютубе доктора Комаровского, он тоже говорит, что кормление грудью и диета - несовместимые вещи. И, что если даже у ребенка появляется какая-то реакция на еду (аллергия например), это говорит о том, что надо уменьшить дозу этого продукта, а не исключать его совсем из рациона. Тем более что ребенку же через молоко не передаются прям куски еды нашей😁
Я в первый день, когда пришла с роддома, съела пару кусочков помидор и кусочек тортика. И тьфу-тьфу-тьфу, все нормально было.
Я только старалась ограниченно есть продукты, от которых наверняка может ребенка пучить (читала где-то, что если от каких-то продуктов пучит маму, то у ребенка наверняка будет такая же реакция): огурцы, кабачки, капуста, бобовые, перец свежий, яблоки, виноград, сырая морковь и тд. Но потом потихоньку начала и их употреблять. И когда ребенку было три месяца, ела спокойно оливье и селёдку под шубой 🙈 Недавно пробовала суп гороховый, тоже все спокойно.😁
01.12.2020
Ответить
Виктория
острое я и сама не ем )
вот как раз на столе была селедка под шубой тогда, а я ее просто обожаю 😅 терпела
спасибо ❤️
добавляет какую-то уверенность
01.12.2020
Ответить
Наталья
Диета это всегда тяжело. Со 2 дочкой сидела на гречке с курицей, плюс был в моем похудении. У меня младшая подскакивала пару месяцев, попа краснела ну очень сильно, помогло сменить памперс на сервис и мазала мешала цинковую пасту с драполеном кремом (судокрем и Бепантен с младшей не работали).
30.11.2020
Ответить
NG
Если проблемы не уходят, значит, проблема не в вашем питании. Колики обычно не связаны с едой, это становление жкт.
30.11.2020
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.