Ночной сон в год
ГВ и совместный сонДевочки, всем доброго дня. Нужен совет.
ребенку 1 год. 1 ДС, режим более ли менее соблюдаем, гуляем каждый день, за редким исключением. С прикормом тоже , вроде, стадо получше. Мы на ГВ. Ситуация такая - засыпает на ночной сон неплохо, всегда под грудью. Но после того как заснул, через 15-20-30 минут просыпается и плачет. Опять грудь - засыпает, 15-20 минут и опять плачь. На третий раз окончательно засыпает. И так было всегда:) ночи , конечно, тоже беспокойные. Каждые 2-3 часа просыпается.хочу услышать мнения ваши. Что это? Голод отметаю, так как за час до сна даю биолакт или кефир, потом грудь. Ну не может он быть настолько голодный
Лучший ответ
Виктория
По опыту гв с двумя детьми могу сказать, что все эти ночные просыпания и бесконечное количество подсосов ночных закончились, когда свернули гв. Просто у детей ассоциация на сон такая титя=спать. Плюс надо ж проверить мама тут вообще?)
30.01.2024
Ответить
Emma Woodhouse
Виктория, спасибо за ответ!
я склоняюсь к вашему « а мама тут вообще?». Похоже на то, что просто «проверка связи» такая.
30.01.2024
Ответить
chebott
Недогул, увеличьте время бодрствования. В нашем случае это оказалось проблемой. Подкорректировала режим и стал дальше спать. У моей знакомой также, увеличила ВБ и просыпания прошли. Засыпаем на груди.
30.01.2024
Ответить
Emma Woodhouse
chebott, недогул - исключен. Ребенок всегда бодрствовал свыше положенного по всем нормам и канонам:) сейчас суммарное ВБ в среднем - 11 часов. Плюс минус 15-20 минут.
тут еще важно не «перегулять» тоже :)
короче, неразбериха)
спасибо за мнение:)
30.01.2024
Ответить
chebott
Emma Woodhouse, ну вот и у нас было около 11- 10:40, сейчас 12:30. У знакомой , у нее дочь вб гуляет 13:20 что ли. Она нанимала консультанта по сну, ей выстраивали режим. В общем реально помогло, никакие ассоциации и зубы спать не мешают. Надеюсь у вас все наладится 🤞 🙏
30.01.2024
Ответить
Emma Woodhouse
chebott, 13 часов бодрствования… а куда ж «впихнуть» ночной и дневной сон, если в сутках всего 24 часа))
спасибо, я тоже очень хочу одно просыпание ночью на покушать, моя мечта😝
30.01.2024
Ответить
chebott
Emma Woodhouse, у нас сейчас переход на один сон, поэтому все слетело, было раньше примерно так
7:30. +- подъем, два сна и ночь в 21-21:15. Пришлось либо сокращать дневной, либо ночной сон. Я дневной сократила. Ребенок стал выгуливать свою норму. Я не настолько замороченная , мой под утро раза два просыпается, а у знакомой вообще ни разу, она прям режим выстраивала. Ребёнку 1,2
7:30. +- подъем, два сна и ночь в 21-21:15. Пришлось либо сокращать дневной, либо ночной сон. Я дневной сократила. Ребенок стал выгуливать свою норму. Я не настолько замороченная , мой под утро раза два просыпается, а у знакомой вообще ни разу, она прям режим выстраивала. Ребёнку 1,2
30.01.2024
Ответить
Emma Woodhouse
chebott,смотрю, что суммарное ВБ у вас больше. У нас редко, но бывает второй ДС, если первый был меньше часа или час. Крайне редко. Зачастую я первый ДС продлеваю.
30.01.2024
Ответить
Luli
Может быть это ассоциации на сон? Не может успокоиться без груди/бутылочки. Как с этим быть не подскажу, может подскажут опытные. Нам 5 месяцев, спим плохо, надеюсь дальше будет лучше сон
30.01.2024
Ответить
Emma Woodhouse
Luli, благодарю за ответ. У нас сон с рождения - веселуха! Может, потому что «грудной»… да, вы правы, ассоциация на сон , конечно, есть. Как от нее уйти… сложно. Видимо, через истерики. Ритуалы есть - ванна, пижама, смотрим в окошко на машины, книжки. Не помогает.
30.01.2024
Ответить
Luli
Emma Woodhouse, у нас сон не сон как говорится , спит оч плохо, хотя уже на смеси, все равно просыпается и чего то вот нужно
30.01.2024
Ответить
Виктория Сучкова
Нам почти 10 месяцев, тоже сувала грудь. Теперь не даю несколько дней. Выдерживаю хотя бы 2,5 часа. И вот получше несколько дней, точнее ночей... Просто беру и укладываю заново, скажем так..
30.01.2024
Ответить
Виктория Сучкова
Emma Woodhouse, получается в 9 в среднем он засыпает. Не хочет есть ее. Через 40 минут просыпается-ест. Следующий раз даю в 12 не раньше. Либо качаю, либо на себя кладу его животиком ко мне, и жду пока уснет.
30.01.2024
Ответить
Emma Woodhouse
Виктория Сучкова, мой сын просто плачет сильно. Я уже пробовала шикать, гладить, рядом лежать и обнимать.. терплю минуты 3, потом сдаюсь, ибо он «заходится» от плача..
30.01.2024
Ответить
Ольга
Недогул или перегул как пишут многие тут вообще не причем, обычно для детей на гв такие ночные бесконечные подсосы-норма
31.01.2024
Ответить
Emma Woodhouse
Ольга, спасибо за мнение! Согласна с вами. Искать золотую середину между недогулом и перегулом мне очень сложно. И так и сяк пробовала. Сегодня, например, последнее ВБ (перед ночным сном) - 6 часов 30 минут. Общее ВБ - 10 часов 35 минут. ДС был почти 2 часа. Как по мне, так неплохо :) но уверена, что ночка опять будет «жаркой» 😃
31.01.2024
Ответить
Evgeniya
Биолакт или кефир это не еда. Для 'ужина' это очень мало. Попробуйте дать кашу или мясо с овощами. Посмотрите как будет.
30.01.2024
Ответить
Emma Woodhouse
Evgeniya, биолакт и кефир - это не ужин, скорее дополнение к нему. Ужин - за 2 часа до сна, плюс минус - это мясо/рыба, гарнир, овощи.
30.01.2024
Ответить
Emma Woodhouse
Мама Медведица, что значит «должно»? Вы имеете ввиду нормы? Так с года дети переходят на один ДС. У каждого индивидуально это.
30.01.2024
Ответить
Мама Медведица
Emma Woodhouse, для ребенка в год физиологично спать два дневных сна. Напишите более подробно ваш режим, чтобы понять, что у вас , перегул или недогул
30.01.2024
Ответить
Emma Woodhouse
Мама Медведица, к примеру, опишу сегодняшний день.
подьем - 9:00 (ночной сон был 10 часов).
12:35 - ДС длительностью 1 час 40 минут.
отбой - 21:25
общее ВБ получилось 10 часов 45 минут. ( 3.35 первое ВБ и 7.10 - второе).
30.01.2024
Ответить
Мама Медведица
Emma Woodhouse, гу, вот о том и речь. Слишком большое второе время бодрствования, просто ужасно большое! Один дневной сон, это когда первое время бодрствования 5-6 часов. У вас ребёнок очень перегуливант второе время бодрствования, отсюда ему тяжело уснуть в ночь, потому что он очень переутомлен.
Отсюда и частые пробкжден я после засыпания ( нервная система переутомлена)
Скорректируйте режим так.
1 Вб 3 ч / 3-15
Сон 1 час
2 ВБ 3-30/3-45 часа
Сон 1 час
3 ВБ 4/ 4,5 часа
Суммарное ВБ не более 11 часов.
Для того, чтобы перейти на режим с двумя снами в один день прервите дневной сон ( ограничьте часом), тогда малыш уснет на второй.
30.01.2024
Ответить
Emma Woodhouse
Мама Медведица, нам невролог сказал, что в год ребенок перед сном уже может «гулять» 6 часов.
у нас ваш сценарий происходит, только редко, когда 1 ДС час или менее. Не помогало. Ночной сон плюс минус такой же.
спасибо вам большое
30.01.2024
Ответить