1. Женская грудь предназначена для кормления ребенка. Все остальные ее функции, в том числе и декоративная, второстепенны.
2. Грудное молоко – лучшая еда для младенца. Его заменители годятся, когда отсутствует первое.
3. Грудное вскармливание – процесс естественный. Но некоторым женщинам он дается легко и просто, а другим приходится прилагать определенные усилия для его налаживания.
4. Ради налаживания процесса грудного вскармливания приходится потрудиться и пойти на некоторые жертвы.
Если вы согласны с вышеизложенным, читайте дальше. Если вы хотите и готовы, читайте дальше.
Если вы не согласны, то
5. Танки грязи не боятся. Я в танке.
Итак, я все же решила суммировать свои знания и опыт в области грудного вскармливания и поделиться ими с любым, кто сочтет это для себя полезным.
Своего старшего ребенка я откормила грудью всего 4 месяца, да и то с докормом.
Младшему почти 7. До 6 он был на 100% ГВ, прибавляя от 1 до 1,5кг в месяц. Сейчас введен прикорм, но его основной пищей, по прежнему, является грудное молоко.
Все, что я здесь пишу, основано на моем опыте (как негативном, так и положительном). Но (!) я никого ни к чему не принуждаю. Кроме того, я не являюсь ни врачом, ни даже консультантом по ГВ. На меня нельзя ссылаться в сложных вопросах, требующих компетентного вмешательства.
И последнее: в кавычках я привожу цитаты из
Беременность
Будущие мамы часто задают вопрос, нужно ли готовиться к грудному вскармливанию во время беременности. Я считаю, что нужно. Однако при этом я имею в виду вовсе не растирание груди полотенцем или пришивание изнутри к бюстгальтеру лоскутов грубой ткани.
Я говорю, во-первых, о накоплении знаний о грудном вскармливании. И, во вторых, о выработке доминанты лактации.
Вы должны знать, что истинная гиполактия «(Гипогалактия - (от греч. hypo - низкий и galaktios - молоко) - состояние, характеризующееся понижением секреторной деятельности молочных желез в период лактации) встречается не более чем у 5% женщин». Удивительно, как эта простая статистическая выкладка может поддержать! 5% - это ничтожно мало, а значит, ваш шанс попасть в них стремится к нулю!
Читайте статьи о грудном вскармливании (по счастью, сейчас в них нет недостатка), всячески настраивайте себя на то, что вы будете кормить грудью. Планируйте различные ситуации, в которых вы будете кормить малыша (дома, на прогулке, в магазине, в салоне красоты). Подумайте о том, что вам пригодится для того, чтобы с комфортом осуществлять задуманное. Заранее купите слинг, удобную одежду для кормления. Ни в коем случае не покупайте заранее ничего, что связано с искусственным вскармливанием: ни бутылочек, ни смеси. Молокоотсос и пустышки тоже ни к чему. Старайтесь общаться с мамами, кормящими детей грудью, избегайте разговоров с адептами искусственного вскармливания или просто скептиками. Рассматривайте фотографии с детишками у материнской груди.
Когда я пыталась кормить грудью своего старшего сына, я не знала ни о доминанте лактации, ни о том, что отсутствие молока – практически не встречающаяся патология. Это было первой причиной моего ГВ-фиаско.
Сразу после родов
«Ребенок должен быть приложен к груди не позднее 30 минут после рождения». По собственному опыту могу сказать, что это должно произойти во всяком случае в первые два часа жизни.
Заранее выбирайте роддом, где это нормальная практика. Кроме того, выбирайте роддом с совместным пребыванием. Детей в роддомах с раздельным пребыванием докармливают всегда. Я знаю людей, которые и после таких роддомов устанавливали нормальную лактацию, но личного опыта у меня нет, и советов в этой части я дать не могу.
Есть случаи, когда раннее прикладывание противопоказано. О них нужно знать просто на всякий случай.
Ребенок должен получать грудь по требованию. Когда я говорю по требованию, я имею в виду по первому писку, а не тогда, когда дитя заходится в голодном плаче. Да-да-да, именно по первому писку. Малыш сам разберется: голоден он или просто хочет побыть рядом с мамой. В любом случае у груди ему хорошо, а стимуляция сосков ребенком (даже если он просто посасывает) вызывает выработку молока. Не бойтесь его избаловать, приучить к рукам. Скажу честно, вполне возможна такая ситуация, когда ребенок просит грудь каждые 10-15 минут. Это значит, что он должен получать ее каждые 10-15 минут. Да, у вас может не остаться времени на домашнее хозяйство. Но это ли страшно? Постарайтесь договориться с мамой (свекровью, сестрой, помощницей по хозяйству, мужем), чтобы вам помогали в это время. Если это невозможно, значит просто давайте ребенку грудь как можно чаще в течение всего вашего свободного времени. В этом деле очень выручает слинг. Положив малыша в слинг, можно делать даже кое-какие домашние дела, например чистить картошку (проверено). Гулять первое время тоже может быть удобнее в слинге. Конечно, если малыш родился зимой, кормить его на улице вы не сможете. Значит, придется гулять урывками. Или вовсе не гулять – нагуляетесь, когда лактация установится. Есть еще один момент: малыш хорошо чувствует, мама рядом или кто-то еще. Возможно, с бабушкой или папой малыш будет способен проспать на прогулке два часа кряду, не прося грудь.
Ночью нужно кормить малыша «не менее 3 - 4 раз, 2 из которых обязательно должны приходится на время между 3 и 7 часами утра. Это необходимо для достаточной выработки гормона пролактина, который отвечает за выработку молока». На практике получается очень сложно кормить ночью по требованию, если вы пытаетесь приучить младенца спать отдельно. Вы не будете высыпаться, будете нервничать и злиться. Куда проще положить малыша рядом. Ему будет спокойно рядом с мамой, а вы сможете кормить его грудью, практически не просыпаясь.
Если в роддоме вам скажут, что ребенка нужно кормить один раз в два часа, с ночным перерывом в шесть часов, не слушайте. Я послушала, и это было моим следующим шагом на пути к фиаско.
Достаточно ли у меня молока
Задаваться этим вопросом не нужно. Вот, не нужно, и все. Если вы прикладываете детку к груди по требованию, кормите ночью, значит у вас все в порядке.
Того, что я перечислю ниже, делать НЕ НУЖНО. И все же:
- если вы нажали на сосок, а оттуда вылилась маленькая капелька вместо ожидаемых виннипегских струй – это не значит, что у вас мало молока!
- если вы руками или купленным вопреки советам молокоотсосом сцедили с двух грудей 30мл – это не значит, что у вас мало молока!
- если вы провели контрольное взвешивание и выяснили, что ребенок за раз высосал 50мл (10, 30 и т.д.) – это не значит, что у вас мало молока!
«Основные признаки недостатка молока (гипогалактии):
- малая прибавка в весе за месяц
- Снижение СУТОЧНОГО объема грудного молока
- беспокойство ребенка
- симптом "сухих пеленок", т. е. снижение суточного объема мочи (ребенок до 6 месяцев должен мочиться до 15 раз в сутки)
- голодный стул - скудный, плотной консистенции».
Третьим и основным шагом на пути к угасанию лактации было то, что я начала давать ребенку смесь.
Еще в роддоме после того, как я пожаловалась детской сестре на то, что Максимка плачет у груди, она схватила меня за сосок и заявила, что у молока у меня нет, а молозива так мало, что ребенок голодный (кормила я, как вы помните, по часам). На следующий день мне принесли пузырек смеси и ложку. Я пыталась этой ложкой влить в Максима смесь, он орал от голода, смесь проливалась на Максима, на кровать и на пол, я рыдала и тряслась от бессильной ярости.
Когда мы выписались домой, я решила, что докармливать смесью не буду. И все было хорошо, но пришедшая на патронаж педиатр сказала, что ребенок кричит потому что голодный, что срочно нужно начинать докармливать его смесью, и я сдалась.
Не могу сказать, что никто не дал мне дельного совета. Мне порекомендовали купить слинг и постоянно носить Максима у груди, чтобы он сосал, сколько ему захочется. Но это показалось мне слишком сложным. Спать вместе с ребенком я не хотела решительно. У меня была уверенность, что ребенок должен спать в своей постели. Не могу объяснить, на чем эта уверенность основывалась.
Скажу еще. В роддомовском коридоре висел стенд, посвященный грудному вскармливанию. На нем крупными буквами был написан девиз:
Ребенка воспитать легко,
Коль есть грудное молоко.
Борись за каплю каждую,
Борьбу веди отважную.
Этот девиз буквально впечатался в мой мозг, строчки постоянно всплывали в памяти и безмерно раздражали. «Знали бы вы, каково это – вести ту самую борьбу», думала я.
Я была ужасно издерганная, постоянно не выспавшаяся и нервная. Необходимость чередования смеси и груди. Приготовление этой смеси: вскипятить воду, остудить, развести смесь, покормить, простерилизовать бутылочки, докормить грудью. И все по часам. По кругу…Когда ребенок плакал между кормлениями, я часами ходила с ним на руках по квартире или безрезультатно укачивала в кроватке.
Не буду утомлять вас подробностями того, как мы прожили 4 месяца, по истечении которых я отравилась, начала принимать антибиотики и прекратила кормить. Когда после окончания приема я нажала на сосок и ничего не выдавила, признаюсь честно, я испытала облегчение – теперь только смесь: просто и ясно.
И только где-то через полгода, а то и больше, уже выйдя на работу, я узнала про доминанту лактации и про 5%. И начала прозревать. Вспомнила все свои действия, и поняла, что все, буквально все от начала и до конца сделала не так.
Зато у меня появилась надежда, что своего второго ребенка я смогу кормить грудью, что проблема не в моем организме.
Младшему Феденьке почти семь месяцев. До полугода я кормила его исключительно грудью. Первые два месяца (или даже больше) я почти постоянно носила его в слинге. Грудь он просил часто: раз в полчаса и чаще. Гуляли мы в слинге. Не скрою, не обходилось без нервов с моей стороны. В первый месяц были и мысли, что молока не хватает. Но они развеялись после первого же взвешивания в месяц, когда выяснилось, что по сравнению с весом при выписке Федя набрал больше килограмма. Спим мы вместе. Ночью он сосет очень много. Иногда вообще всю ночь, не отрываясь. Зато я высыпаюсь. С самого его рождения не было ночи, чтобы я не выспалась. Я кормила Федю и на улице, и в магазине, и в ресторане, и в салоне красоты во время маникюра-педикюра. Его еда везде к его услугам в тот самый момент, как ему взбрело в голову перекусить. Она всегда готова к употреблению, нужной температуры и консистенции. Сосуд, в котором она находится не нуждается в стерилизации )) И я всегда знаю, как успокоить малыша, если он расплакался. Я просто даю ему грудь. Конечно, случается, что это не помогает, но это редкие моменты.
Когда Феденьке исполнилось 6 месяцев я вышла на работу. Сейчас я накапливаю опыт совмещения работы и полноценного вскармливания ребенка грудным молоком. Не буду пока ничего писать об этом, так как считаю, что прошло еще слишком мало времени для того, чтобы делать выводы. Если эксперимент увенчается успехом, думаю, я напишу и об этом.
Удачи вам! Ничего не бойтесь и кормите, кормите, кормите!
