Лактация

Мне врач посоветовала контрастные компресы. Набираешь по 2 пластиковых бутылки холодной и горячей воды. Кладешь одну бутылку холодной воды под шею, а одну под поясницу. Через несколько минут меняешь холодные бутылки на горячие, и так несколько ра. И еще делаешь контрастные ванны для ног. Тоже самое: ставишь 2 тазика, один с холодной водой др. с горячей, попеременно опускаешь туда ноги. Еще нужно почаще прикладывать ребенка к груди, чем больше он будет сосать грудь, тем больше молока будет приливать. Это заложено природой. А если молоко прилило, а ребенок не голодный, то сцеживай, лучше потом докормишь с ложечки. Когда лактация наладится в этом отпадет необходимость.Пила чай для повышения лактации, он мне не помог. Зато мне помог шоколад, хоть и говорят что нельзя, я ела все. Просто начинала понемногу и смотрела на реакцию рабенка, если все нормально позволяла себе съесть больше. Когда малышу было 4-5 месяцев, я могла съесть пол плитки шоколада, и отлично: молока становилось гораздо больше и ребенка не высыпало. Единственное на что его высыпает это на коровье молоко, то что рекомендуют врачи и заливают в молодую маму литрами... Вот так что не переживай и корми с удовольствием. 

Пить травяной чай: 1ч.л. мелисы, 1ч.л. крапивы, 1ч.л. душицы(материнки) на 0,5 л. воды. Положить в кипящую воду, покипит 2-3 минуты, отставить, укутать на 15 минут. Процедить и пить теплым за 15-30 мин. до кормления. Свойств у этого отвара очень много: нормализует обмен веществ, гормональный фон, укрепляет иммунитет. Есть один "недостаток": очень быстро нормализуется менструальный цикл. Даже если до сих пор после родов их еще не было. Но все это - если пить отвар регулярно, хотя бы стакан в сутки. А так просто будет стимуларовать лактацию. Есть еще способ - пивные дрожжи. Но я просто пила пиво (теплое и без газа и после того, как доце 6 месяцев стукнуло). Можно купить пивные дрожжи в аптеке и пить. А моя сестра стимулировалась каким-то пчелиным молочком. Можно спросить в аптеке. Медицинского названия не знаю, помню только, что оно дорогое.

Мне помогал, горячий душ за минут 30 до кормления, чай с молоком. И ещё хоть и запрещают кормящим - минеральная вода газированная. Существуют чаи для кормящих, в детском магазине можно купить. Ну и конечно положительный настрой:)))

Посмотрите у меня в блоге пост про количество молока. :-)http://www.babyblog.ru/user/Lyrene/30481И расскажите, почему вам кажется, что лактация недостаточная. Может, на самом деле все хорошо?

про кризисы периодические писали уже,про частое прикладывание тоже, и еще: чай хипповский пила- не помог,в аптеке купила таблетки АПИЛАК-это натуральное пчелиное маточное молочко специально для повышения лактации,мне помогает(но только у меня действовать стали не сразу,а на 3-й день)

Пользователь удален