...

я вот как восстанавливала, получилось очень быстроЛактацию восстанавливаю:1. часто прикладываю (просто висим на титьке)2. ночью также почаще стараюсь (важно, ночью вырабатывается гормон пролактин)3. пью чай на травках для увеличения молока, и просто много жидкостей: компот, сок. Чай с молоком не пью уже давно, тк от него у ребенка много газиков и оно сильный аллерген.4. теплая-горячая ванная ванная перед своим сном, легкий массаж и ребенка приложить обязательно. Если есть возможность днем теплый душ с массажем или ванная5. совместный сон6. ребенка держать на руках у груди как можно чаще.7. питаться хорошо и часто8. эмоциональная поддержка мужаесли не помогает есть препарат АПИЛАК

http://www.godovenok.ru/feature.html

Побольше чая с молоком и вообще жидкости, попробуй Млекоин или Апилак (гомеопатические препараты), только Апилак на пчелином молочке что ли, в общем смотри, чтоб у малыша аллергии не было. Если есть возможность на этих выходных пусть кто-нибудь из родных возьмет на себя домашние обязанности, а ты, впрямом смысле, заляж на эти пару дней в кровать с малышом, положи у груди и пусть постоянно сосет. Ничего страшного, если будет плакать, природой так заложено, что малыш себе насосет молока столько, сколько надо ему и не важно за какой промежуток времени. И вообще, чем больше прикладываешь малыша и чем больше он сосет, тем больше молочка будет вырабатываться. Тут еще ооогромную роль играет желание мамы кормить грудью малыша, будет желание и рвение, то на подсознательном уровне организм будет подчитяться и бросать все силы на выработку, если не захочешь, то никакие супер-пупер лекарства и консультанты не помогут. Старайся не застужать грудь, посмотри нет ли уплотнений и болезненных мест. Все будет хорошо, старайся поменьше переживать, это тоже сказывается на количестве молока.

1. Количество сцеженного- не показатель количества молока в груди 2. Грудь и должна быть мягкой. Плотная грудь- это уже практически лактостаз 3. То, что ребенок плачет в начале кормления. можно объяснить разными причинами- колики, газики, трудно сосать(т.к. мог привыкнуть к бутылке или к соске). 4. У вас как раз время лактационного криза настало, может показаться, что молока меньше, но это не так Лекарства не нужны, просто корми грудью, особенно ночью. Никакой смеси, бутылки и соски. Если надо отлучиться, сцеживай в несколько подходов, нацедишь на порцию. Но пока лучше не отлучаться, пусть все наладится.