Реально ли питаться 5 человекам на 14-15 тысяч рублей?

Про питание не напишу, мы не особо экономные в этом плане, любим мясо, фрукты, молочку, на этом не экономим, но я готовлю сама, у нас нет полуфабрикатов вообще. А насчет бытовой химии: для окон, зеркал и смесителей у меня мистер мускул, очень долгоиграющий) посуду моет посудомойка в основном, но еще беру мама лион, оно не дешевое, но приятно пахнет и очень экономичное, еще и для детской посуды подходит. Пол мою только водой, не переношу запах глориксов и т.д., для унитаза либо санокс, либо утенок, доместос и комет очень резкие для меня. Ванну моем детским мылом, так как ребенок каждый день купается, натираем губку мылом и вперед. Раковину на кухне пищевой содой, у меня керамическая раковина, лучше всего содой ее мыть. Плита индукция, просто протираю тряпочкой.

Про рецепты Вам много напишут :) Я бы хотела поедлиться опытом по поводу быт.химии :- посуду мою обычным хозяйственным мылом -отмывает отлично! и смывается великолепно)) Стоит (у нас ашан рядом покупаю всё там) около 7-10 руб, хватает почти на месяц,ну или 2 шт. в месяц. Но согласитесь 20-30 руб в месяц или 60-90?)- Если есть прям ужасно подгоревшая посуда,то на этот случай пемос(около 30-40 руб ,но на ооочень долго хватает),либо стоит гель для посуды CleanOK (из ашана, около 35 руб большая бутылка)- мужу рубашки сначала застирываю БЕЛЫМ хоз.мылом(он носит только белые и голубые) а потом в машинку и с гелем тоже КлинОК (стоит около 40 руб.,хорошо стирает и запах приятный+ не надо стир.порошок использовать и кондиционер,для дет.вещей тоже этот гель. В месяц уходит около 2-2,5 бутылок,но я стираю почти каждый день)- для мойки ванны и туалета использую ср-во тоже CleanOK название что-то вроде 7в1 или 5в1,тёмно-синяя бутылка.... Потрясающее средство!! Налёты с лёгкостью отчистить можно! и пахнет не так резко и противно как тот же пемос и оттирает лучше..))) стоимость не помню даже примерно,но вроде меньше 100 руб,хватает где-то месяца на 1,5-2.

Можно.По бытовой химии я конечно на акциях хорошо экономлю. Не знаю есть ли у вас. Для ванны/унитаза/раковины беру санокс.Я тоже беру курицу вместо говядины на фарш,хлеб вымачиваю в молоке и на глаз кладу,пробую. Часто беру на рынке кости для щей и борща,а мясо отдельно,дешевле выходит,и компоную кость и кусок мяса на суп. Если вижу по акции курицу или свинину сразу беру и кручу фарш.Морожу котлеты,фрикадельки,тефтели и просто фарш. Из куриных спинок и скелетов варю бульоны,мои мясо варёное куриное не очень едят. Покупаю по 25 руб кг. Варю например: Лапша куриная, макароны по флотски,салат помидоры огурцы с маслом. курочка за копейки,фарш заранее лежит в морозилке,рублей 60 у нас на овощи,вас больше,значит 120 руб на овощи. Или Борщ,пирог капустный к чаю(тесто на кефире или скисшем молоке или слоёное,если есть дрожжи дома могу поставить тесто),тефтели с гарниром. тут уже вместо салата пойдут фрукты,например 150 руб на виноград. Творог,молоко,сметана,фрукты,яйца и магазинные сладости самое дорогое у нас выходит. Я заранее рассчитываю чего сколько мне надо.Иду в 8 утра в магазин к открытию и свежих спинок 6 кг. Зайду на рынок,если есть свежие кости по 20 руб. Выберу с мясом.Если нет пойду в мяснов,там по 60 руб косточки с небольшим количеством мяса. Перед этим я просмотрю всё акции в ближайших магазинах. Бегу в пятёрочку или в билл,там часто акции на вкусные макароны и спагетти,сразу несколько беру,ещё там часто акции на стиральные порошки,килограмм 6 сразу беру.В билле или в перекрёстке свинина по 200 руб или 260.Беру на фарш. Где то курица бывает по 100 или до 100 по акции,тоже 2-3 возьму. масло по акции всегда беру. Но никогда не беру на растительных жирах или полуфабрикаты. Одни полуфабрикат беру когда по акции)))Котлетки куриные)Блины я пеку из смеси)Племяннику дают,а он не ест. Если убрать печенье,перекусы,если вместо колбасы купить кусок мяса,нашпиговать его чесноком,морковкой,натереть солью и чесноком,выйдет офигенная "колбаса" и дешевле и полезнее. Если взять самое обыкновенное молоко в пакетах,туда сметану и яйцо,откидываем на дуршлак,добавляем зелени любимой,под гнёт на сутки.Вот и сыр. Дешевле у меня выходило. Если не ходить в магазин,а провести ревизию в шкафах,холодильниках,морозилках и готовить из того что есть. Объяснить детям,что не шоколад,а пирог,например негр в пене. У всех есть варенье мука,пара яиц и кефир.Ну или манник. Если в шкафу лежит манка. 

Привет!веду  отчет  по расходам уже3 месяца.у нас максимум на 4 уходит (15тысяч).нас 2 взрослых и 2 детей(5 лет -будущий мужчина и кушает наравне,7 песчаная дочка -ей покупаем  Пюрешки и кашки ,кефирчик,творожки).не голодаем.хорошо кушаем.покупаем раза 3 максимум за месяц колбаски(что -то в последнее время расслабились,раньше покупали с зарплаты батон колбасы).это по соображениям о здоровом питании).

когда мы экономили, у меня было меню на месяц (5 супов чередовала и второе — блюд 10), в магазин ходила только 2 раза в неделю и со списком. за первый месяц практически с точностью до 50гр и 100мл у меня выработались объемы приготовляемой пищи, это реальная экономия, ничего не выбрасывается и все сыты. еще очень экономит в всем стирка 1-2 раза в неделю, я так к этому привыкла, что до сих пор так живу. плюс всю выпечку и вкусняшки готовлю сама.

В москве можно, но это если одну курицу с макаронами неделю жрать. У меня 20 на 3 без учета кошки и моию бизнес ланчей. Сократить даже не пытаюсь

Из дешевого: детям делаю макароны с сахаром,в них можно положить маленький кусочек масла,но это идет на завтрак или обед ,так как я стараюсь калорийные продукты вечером не давать.Можно сделать холодец из куриных лап.На обед я варю суп на курице,потом вытаскиваю мясо и делаю из него начинку в блины или обжарить с луком,морковью и с гарниром.Моя семья тоже не понимает еду без мяса,когда денег маловато,то чтобы наесться,я к гарниру даю немного мяса или по 1 котлетке,но обязательно еще делаю к этому какой-нибудь салатик из капусты/свеклы/морковки.Для котлет к самодельному фаршу добавляю лук,морковку,в сезон кабачки или капусту цветную,а зимой хлеб.Могу к фаршу добавить обычную капусту-это ленивые голубцы,но капусту,чтобы не горчила,обдаю кипятком.Обычно "ёжики" я делаю как самостоятельное блюдо,но в кризисные времена,могу каждому дать по 2 "ежика" и какой-нибудь гарнир.А вообще к зиме я готовлюсь,так как овощи дорогие,то раньше я осенью на зиму покупала лук,морковь,свеклу,картошку,капусту,тыкву. Но у меня есть где это хранить.А летом покупала ягоды и морозила,делала компоты,варенье. В прошлом году я уже сама выращивала все это.В этом году тоже буду.

делала в выходные: в морозилке нашла 2 грудки с костями куриные. мясо срезала пластом-4 отбивные нормальные по размеру. кости с остатками мяса-бульон и щи сварила.мясо с костей сняла, добавила фасоль консервированную, чеснок, майонез и гренки(черный злеб в духовке)-салат.

Реально, если недолго. Питайтесь крупами, макаронами, овощами (капуста, картошка, свекла, морковь), курицей.Супом вполне можно наесться, это уже и правда ваши предрассудки. А вообще, чем меньше ешь, тем меньше хочется.Я когда ем много, очень трудно себя ограничивать, кажется, что желудок увеличивается. Но если себя на какое-то время пересилишь, то наедаешься меньшим количеством еды.

если больше есть круп и курицу вместо мяса, то да, можноно реально напряжно  для организма...все равно нужны овощи....любыетакже отказаться от колбас  сосисок и рыбыили рыбу уменьшитьотказаься от соусов и мойонеза, на работу брать еду