сколько не читала,не могу понять....объясните!!!=)
Базальная температура, ТТ, графики БТ
Девочки привет!расскажите как правильно мерить БТ и как отслеживать О,я ведь в этом не бум-бум))с первым малышом и знать не знала...в общем как нужно делать и что)))очень буду благодарна!!!заранее спасибо!!!!
Марина
каждое утро невставая с кровати, ректально ртутным градусником измеряешь 7-10 мин, от начала цикла(т.е. от первого дня М), если цикил регулярный 28-30 дн, то О примерно придется на 13-14, может и 15 дни от начала цикла, это будет видно на графике
16.05.2011
Ответить
Даша
можно и электронным градусником, тогда мерить до сигнала. Первые пол цикла температура ниже, чем во вторые. Когда произойдет скачок тмператур, значит за день до этого была О.
17.05.2011
Ответить
Марина
всё -таки ртутным подручнее мерить, он точнее показывает.!
вы правильно сказали ,а ещё хочу добавить к сказанному, когда Т переходит из одной фазы в другую, Т перед О падает очень низко, а потом начинает подниматься
17.05.2011
Ответить