Девченки подскажите пожалуйста??????
Активный образ жизни и вредные привычки при планированииХочушечки миленькие подскажите пожалуйста. Может кто знает можно ли заниматься спортом когда планируеш беременность. Мы уже не первый год планируем беременность, я даже сразу бросила заниматься спортом побоялась, а теперь немогу работа сидячая, в конце рабочего дня ни рук ни ног не чувствую, а спина иак вообще отваливается. Пошла на фитнес, а вот теперь решила у вас спросить может кто поможет мне все таки определиться стоит ли мне заниматься спортом или нет......
҉҉҉҉҉҉Inna҉҉҉҉
Приветик!!!!!! Ну теперь то я точно думаю что ничего страшного, столько ответов что спорт это только в лучшую сторону, так что буду продолжать заниматься не задумаваясь.....
02.03.2012
Ответить
҉҉҉҉҉҉Inna҉҉҉҉
Я занимаюсь один день Боди скульпт (мне очень нравиться) а один день на степ аэробику попрыгать то же надо, а когда времяексть хожу на йогоу очень хорошо, да и особенно после окончания рабочей недели просто супер.....
02.03.2012
Ответить
MashaAlueva
как только стала заниматься спортом (дорожка 1 час, 30 минут тренажеры, потом бассейн и банька) в первый же месяц заБ))))
02.03.2012
Ответить
KoteT
Даже нужно! Приток крови к матке способствует. А сидячая работа от плохое кровообращение такой пользы не приносит. Главное без фанатизма)) штанги не надо таскать)))
01.03.2012
Ответить
Йолка
я думаю заниматься можно, главное чтоб вес сильно не сбрасывать..слышала что это нежелательно при планировании..
01.03.2012
Ответить
҉҉҉҉҉҉Inna҉҉҉҉
Да про вес я то же слышала, так что буду стараться просто получать удовольствие от спорта))))))))))))) после тяжолого сидячего рабочего дня......
01.03.2012
Ответить
҉҉҉҉҉҉Inna҉҉҉҉
Значит будем продолжать заниматься спортом, и надеиться на лучшее.....
01.03.2012
Ответить
☆˙˙·..Лёка..·˙˙☆
Ну вообще здоровый образ жизни ещё никому не мешал
. Главное, чтоб всё было в меру, просто не надрывать организм, чтоб если заб не спровоцировать угрозу. Биатлонистки вон на 3- 4-м месяце Б в олимпиадах учавствуют)))
. Главное, чтоб всё было в меру, просто не надрывать организм, чтоб если заб не спровоцировать угрозу. Биатлонистки вон на 3- 4-м месяце Б в олимпиадах учавствуют)))
01.03.2012
Ответить
҉҉҉҉҉҉Inna҉҉҉҉
Спасибо за ответ, Просто очень переживаю,,,,,,, вот и подумала что можно написать, сдесь всегда можно найти ответы на все вопросы))))) и получить поддержку....
01.03.2012
Ответить