Подруженьки подскажите пожалуйста...
29 апреля меня прокесарили. Я за всю беременность набрала 21 кг,после кесарева и всего случившегося ушло 10..Осталось еще 10-11кг.Одежда до родовая маленькая и животик (матка еще не сократилась) Вот и собственно вопрос: Через сколько можно заниматься спортом? Ужасно хочется побегать в парке и покачать пресс. Над швом висит живот так хочется от него поскорее избавится и одеть любимые джинсы...Через сколько у вас сошел животик и когда начали заниматься спортом? Спасибо мои хорошие за ответы.. 
Julia1981
Приветик, у меня было кс. Ниже написали что живот как дородовой не станет — у меня стал. Пресс начала качать чрез 6 мес, кардионагрузки через 4 мес.
26.05.2014
Ответить
Нина Гечкиль ( Мамзина)
про обычных родах 4 месяца а при кесарева лучше 5 подождать это не мое мнение это врач так говорит профессор мед наук и тд крутой вообщем я тоже интересовалась на эту тему у меня просто тоже может быть кесарева еще неизвестно так что не торопитесь ! избавится от живота совсем несожете так как при кесарева режуться мышцы и естетсвенно они не востановяться как раньше поэтому жиот полюбому останеться просто станет поменьше и акуратней !
18.05.2014
Ответить
Эмине
Спасибо за ответ Нина! Буду делать хотя бы вращательные движения и наклоны...они наверно не навредят.. Уборка в квартире и мытье окон вот и спорт)) А кого вы ждете? Мальчика или девчонку? Уже сказали Е,Р или К,С?
19.05.2014
Ответить
Нина Гечкиль ( Мамзина)
нет еще не сказали ну думаю скажут кс они это дело тут шибко любят!
19.05.2014
Ответить
