Можно ли крутить обруч при планировании
Активный образ жизни и вредные привычки при планированииПодскажите, пожалуйста, можно ли крутить обруч (вес 1 кг) при планировании беременности? Я читала, что обруч способствует хорошей циркуляции крови, хорошей работе кишечника, по-моему это наоборот хорошо.
Sveta-ta
Я тоже переживаю по этому поводу.Поэтому слушаю свой организм.В первой половине цикла-кручу,а после-с осторожностью,снижаю время занятий,либо пропускаю совсем.
29.04.2012
Ответить
Юлёна
ну а толку тогда? надо крутить неприрывно для достижения эффекта же.......... если только тем кто поддерживает фигуру, то да....
13.08.2012
Ответить
