ВИТАМИНЫ?

мне врач говорила,что при планировании самое главное обоим пить фольку.а мы не успели начать
15.05.2012
я пила витрум пренатал форте -он с йодом, плюс фольку, вит.е. А при беременности пить не буду .
15.05.2012
Хуже не станет, если вы будете принимать еще и витамины... Я все разы принимала витамины на всякий случай. Все-таки и диеты, и стресс, не всегда правильное питание... Но принимать или нет - ваше личное решение.
15.05.2012
Я пью Элевит и Йодомарин 200, а когда планировали первого ребенка пила фольку и йодомарин 200.
15.05.2012
Оба раза - витамин Е и фолиевую. Сейчас продолжаю фолиевую, витамин Е не могу - тошнит от него. Комплесные витамины в первом триместре точно просто так пить не буду. А дальше - как решим с Г. :)
15.05.2012
простите, актуальный вопрос для меня))) а в каких дозах принимать Е и фольку?
18.05.2012
Я пью как мне назначил мой Г. - 1 вит Е 400 единиц желательно не в красной, а  прозрачной капсуле 1 раз в день. Сейчас пью +1 тб фолиевой в день.
18.05.2012
спасибо!
18.05.2012
Наслаждайтесь летом и фруктами-овощами. фолиевую кислоту разве что попейте.
15.05.2012
Если есть возможность наслаждаться свежими и натуральными витаминами, то лучше не упускать этот момент. Они и усвативаются лучше. А таблетки всякие во время Б еще наедитесь. Лучше провериться у гинеколога, подлечить зубки, а химикаты подождут).
15.05.2012
Оба раза - вит.Е, фольку + поливитамины (Витрум Пренатал).
15.05.2012
Здраствуйте,а вы в каком количестве пьете вит.Е,фольку?
18.05.2012
400 МЕ вит.Е, 4 мг фольки (2 утром, 2 вечером). Больше не пью.
18.05.2012
ОЧЕНЬ много фольки, ОЧЕНЬ! Я щас пью по 1мг! И гиня сказала, что этого достаточно!!! При планировании и 400-800мкг хватает, в комплексных витаминах столько... Про витамин Е не знаю, я его не пила, и не пью. Мне говорили при планировании и фольки хватает. А мужу, витаминки для мужчин + (я сама так решила) селен и тоже фолька.
18.05.2012
Прополис Еще раз о БМ:)