Сколько пить фолиевой?

Привет всем!дорогие мамочки,хочу пригласить вас на сайт для молодых и будущих мам www.facekid.ru ,у нас уже много интересного и полезного,а вместе еще веселее,будем рады всем)

спасибо девочки за ответы, а то я в первую беременность вообще не парилась и даже ничего не знала про витамины эти, а сейчас подумала надо попить наверное, очень хочу бэби)))

Фолацин 1 таб в день, Е 400 мг. Пить нужно:)

Фольку пить по 2 таблетки в день пить весь цикл,витамин Е по 400 мг в день,пить после О и до М