Витамин Е

Средняя суточная доза витамина Е - 200мг ( 1капс. 200мг 1р/д  или 1капс.100мг х 2р/д-утром и вечером) с 16 по 25 ДМЦ. Препарат принимают после еды. (По показаниям возможны  суточные дозы 100 и 400 мг)

Вообще чаще рекомендуют в первой фазе витамин С пить, а во второй витамин Е. Витамин Е еще и стимулирует выработку прогестерон - гормон второй фазы и беременности. То есть витамин Е продолжать пить при наступившей беременности, только не знаю в какой дозировке  и до какого срока.

Желательно с 17 дня цикла и до начала месячных по 100 мг 2 раза в день.

витамин Е пьется 2раза в день с 15 по 25день цикла, при условии, что цикл 28-30 дней. не помешает еще одновременный прием аскорбинки(2дражже) 3раза в день

Лучше пить во второй фазе. Мне моя Г не сказала об этом( Так я начала пить в первую - итог - менструация пришла на неделю раньше(

во второй фазе обычно пью по 1 шт

мне Г сказала пить с15 ДЦ)))