Предлагаю всем хочушкам сегодня взять себя в руки и присоединиться ко мне! Я с сегодняшнего дня умница, красавица, комсомолка, спортсменка и все такое. А все почму? А ВСЕ ПОТОМУ, ЧТО Я ПЕРЕСТАЮ КУРИТЬ! с сегодняшнего препрекраснейшего дня! Присоединяйтесь! Вместе веселее!
Начало новой жизни!
Калининград
Поддерживаю!!!!)))) Я уже третий день как бросила!!!!!!! Буду держаться до победного)))) Как бросила? Заболела))) Сопли, кашель, слабость, горло - жить не хочется а уж курить и подавно))))
0
08.05.2013
Ответить
Калининград
Спасибо))) Чтобы не сорваться надо переодически друг другу напоминать, контролировать и пинков под зад давать (ну мне то уж точно))))))
0
08.05.2013
Ответить
Ессентуки
Могу напоминалку себе поставить и подпинывать по расписанию. В какое время удобнее?
0
08.05.2013
Ответить
Калининград
Пожалуйста...... после чашечки кофе, во время нервов и истерик, после алкоголя и после секса))))) 
0
08.05.2013
Ответить
Ессентуки
Ну вот Я. В 10 на работе по плану кофе. Естественно с сигаретой. Курить не пошла - жива, как ни странно. Нервы? Истерики? Афобазол, Тенотен. Секс? А после секса опять секс!
0
08.05.2013
Ответить
Калининград
Посмотрим что будет завтра))) Мне два дня вообще не хотелось курить, даже воротило. А вот сегодня болезнь уходит, солнышко светит, сытно покушала, чашечка кофе в руках и.....
.......пните меня, пните, а то сорвусь)))) Шутка - я кремень)))
0
08.05.2013
Ответить
стоять! Я тоже хочу-нимагу! Не курить!
Челябинск
девочки я с вами хочу!!!!! у кого какие предложения как???????
0
08.05.2013
Ответить
Ессентуки
Ну, как известно, существует масса способов, но главный и саааамый действенный - просто сильно захотеть, поставить перед собой цель и идти к ней. Для того, чтобы себе помочь я писала выше, купила Табекс. Но это скорее плацебо)
0
08.05.2013
Ответить
Челябинск
Ну да ты права самое главное мотивация!!!! как у тебя успехи?????
0
08.05.2013
Ответить
Ессентуки
Ох ё-моё! Ну как сказать. Наверное пока никак! Сегодня у меня первый день. Завтра можно будет судить об успехах. А объективнго - не тянет)
0
08.05.2013
Ответить
Челябинск
Ирин отпешись потом как у тебя получаеться может на твоем удачном примере и я созрею!!!!!!!! удачи тебе!!!!!!
0
08.05.2013
Ответить
Брянск
Я уже полтора года назад бросила)) А вам огромаднейшего терпения, у вас всё обязательно получится!
0
08.05.2013
Ответить
Ессентуки
Ну вот... Полтора года уже не курит, а секрет успеха? Делитесь!
0
08.05.2013
Ответить
Брянск
С мужем после защиты диплома бросили одним днём) Как ниже написали-просто сам захотели, никто не заставлял, ничего не читали, не пили и не клеили для этого)))
0
08.05.2013
Ответить
Екатеринбург
Я с вами,всё не как не могла решиться бросить,то одно то другое.А вместе всё таки веселее))))))))))))))
0
08.05.2013
Ответить
Ессентуки
Супер! Начнем! Надо выыбрать методику. Все равно понятно, что будет не лекго. есть предложения?
0
08.05.2013
Ответить
Екатеринбург
у меня методика одна это мой муж,просто он думает что я довно уже бросила,а я всё не как не могу.И если он узнает что я до сих пор курю то он мне устроит воспитательную работу)))))) А так я думаю вместо сигорет покупать конфетки или что нибудь другое)))))))))))
0
08.05.2013
Ответить
Ессентуки
А к медикаментозным препаратам отрицательное отношение! Я ни в коем случае не пропогадирую, просто хочу помочь. (какая я добрая
)
0
08.05.2013
Ответить
Да нет,я нормально отношусь к таблеткам,лишь бы помогали 
Бросайте,курящая мама это очень плохо!У вас же дочь есть...Желаю удачи!
0
08.05.2013
Ответить
Ессентуки
Спасибо! Очень не хочется, чтобы дочка переняла эту привычку. А так же надо думать о будущем - у нас впереди еще много здоровых, красивых деток!
0
08.05.2013
Ответить
Да!!!Это тяжело,но зато потом будете здоровее и красивее и приятней пахнуть,желаю удачи!!!!
0
08.05.2013
Ответить
Да нет,я когда наоборот пыталась себя заставить курить,когда нервы были,не вышло...ну не нравится мне!
Муж бросал,год не курил а потом сказал я хочу и начал опять...Всмысле ему это нравится.
0
08.05.2013
Ответить
Ессентуки
Да и мне нравится оно,, честно сказать. Но последствия сдишком тяжелы(((
0
08.05.2013
Ответить
Мне Табекс очень понравился. С ним действительно легче бросать. Но желание и силу воли всё равно придётса приложить.
0
08.05.2013
Ответить
Ессентуки
А никто и не спорит. Я пробовала бросать без всяких таблеток, но увы... Я начинала срываться на дочку, мужа, раз машину чуть не разбила...(((
0
08.05.2013
Ответить
Меня тоже без таблеток на долго не хватало и мысли были только об одном. А после того как начинала опять курить, то курила в два раза больше. У меня с табексом самые тяжолые были 4,5 и 6 день, а потом нормально и тяги уже не было. Ещё на рабочем столе медальку поставила, сколько дней не курю, сколько денег сэкономлено и сколько лошадей не убито. Это тоже помогает и стимулирует...
0
08.05.2013
Ответить
Ага там лошади и ослики есть...
Киев
урааа!!!))) давайте вместе. я вот тоже пытаюсь, но плохо получается(((( сегодня еще курю, а завтра постараюсь ни-ни))) и бегать хочу по утрам))))))))))) чтоб бросить, мой муж мне недавно сказал "представь, что ты уже беременна и не кури". я думаю, что это действенный способ. попробую))))))))))) бросаем вместе!!!
0
08.05.2013
Ответить
Киев
вечером не сильно получается. да и мне тяжелее вечером - учтану на работе, много соблазнов не побежать))
0
08.05.2013
Ответить
Ессентуки
А еще лучше, представь, что к тому времени, как заБ в твоем организме не останется ни капли яда и твой малыш будет расти здоровым и развиваться правильно, а потом скажет тебе "Спасибо"
0
08.05.2013
Ответить
Киев
Вся проблема в том, что курение - это больше психологическая зависимость, чем физическая.И как раз в этом случае - сила воли - главное оружие.Думайте не о том, что это вредно для вас - а как это вредно для вашего малышенка. Тяжело первые 2-3 недели - руки сами тянуться. У меня когда то на работе все смеялись, когда бросила курить - ручки и карандаши при разговоре держала, как сигарету...Потом со временем главное не поддаваться на соблазн( типа ну одну выкурю и не буду- ничего подобного - стоит выкурить одну - и понеслась душа в рай...)Я так уже раза три бросала и опять начинала.
Терпения вам в этом не легком деле - но все возможно, главное мозг что-бы захотел - остальное - дело техники...
0
08.05.2013
Ответить
Москва
Мы с мужем 2 месяца как бросили......Но он опять начал бесхарактерный мой))))))))))))) мне совместно проще было бросить , чем я одна когда бросала!!!! Сейчас ему не разрешаю при ни при мне ни в квартире курить, а то сново потянет! Хотя на работе спокойно выхожу с девочками они курят, а я нет.....
А вам успехов в этом нелегком деле
0
08.05.2013
Ответить
Ессентуки
Да, да, тяжело, когда с тобой в одной квартире курящий, особенно муж... Мы с моим на 10 тыс. руб. поспорили)))
0
08.05.2013
Ответить
Москва
А я хоть и не курю,но предполагаю, что это очень тяжело чисто психологически, поэтому от всей души желаю всем желающим бросить курить сделать это легко, раз и навсегда, не возвращаясь больше к этой пагубной привычке!
0
08.05.2013
Ответить
Ессентуки
А самое смешное, девочки:
Самая страшная женщина - это женщина на диете, бросающая курить во время месячных!
Не поверите, но это Я
0
08.05.2013
Ответить
Аделаида
Я не курю уже почти 5 лет)))) Я СМОГЛА это сделать, как бы тяжело не было!!! И теперь ГОРЖУСЬ сама собой!!!
И вы СМОЖЕТЕ и будете ГОРДИТЬСЯ, что смогли сделать это!!!
УДАЧИ!!! ТЕРПЕНИЯ!!! МОЛОДЦЫ!!!
0
08.05.2013
Ответить
Мне очень легко бросить когда я вижу две полоски на тесте, мне охоту курить как рукой снимает. Так что я заранее не переживала что не смогу и т.д. а как увидела полоску так и всё, больше ни-ни. В прошлую Б так же.
0
08.05.2013
Ответить
Ессентуки
У меня подруга также, как вы. А мне не удалось,к сожалению. Все равно нет-нет покуривала...
0
08.05.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Умничка! Я бросала курить раза три уже, причем на приличный срок 1,5 года, 7 месяцев и т.д. Начала после В... Сами понимаете... Снова бросила и надеюсь, что больше никогда не начну!!!
0
08.05.2013
Ответить
Владивосток
с удовольствием...но пока не хочу....
бросала год назад 2 мая, почти год держалась, бросила легко, хотя была заядлой курильщицей, а на нервах...стрессы... закурила
а Вам удачи!
0
08.05.2013
Ответить
Ессентуки
Чего неужели одни Ирки собрались? Ну во-первых, вчера по пути на работу заехала в аптеку, купила табекс. Пачка сигарет начатая была, ее без зазрений совести докурила. Таблетки пью, как прописано в аннотации. Но вот незедача, забыла взять с собой их на работу. Буду терпеть. Конечно, когда понимаешь, что отказываешься от сигарет, курить хочется все сильнее и сильнее. Но пытаюсь расставить приоритеты. Сигареты мне не нужны! Кстати озвучим стаж? Мой 11 лет, 2 месяцы ровно, как ни смешно. Специально не подгадывала - само так получилось!
0
08.05.2013
Ответить
