Войти Регистрация
  • Базар
  • СП
Будни нашего городка
Сообщество о зачатии и планировании ребенка. Обсуждение подготовки к беременности: анализы, врачи и клиники, гинекологические болезни и их лечение, обследования, процедуры и операции, а также первые её признаки.
62665 участников, 307920 тем

Планирование, буременность и..... КОФЕ

Девочки я жуткий кофеман, да и на работе помещение не проветривается, после обеда жутко хочется спать утром пью кофе, раньше очень крепкий, сейчас настраиваю кофемашина на супер слабый..... потихонечку привыкла к слабому но пью две кружки в день в инете пишут что нежелательно пить при планировании, и темболее во время беременности..... как вы спасаетесь любители кофе!?

Сама спросила, сама ответила. Прошу под кат:

Можно ли пить при беременности кофе: заварной, растворимый, без кофеина?

Можно ли беременным пить кофеКофемания присуща многим современным женщинам. Без чашечки кофе сложно начать работу и сосредоточиться, а про удовольствие от этого напитка и говорить не приходится. В скромных дозах кофе, конечно, большой опасности не представляет. Но, учитывая содержание в нем кофеина, будущим мамам следует поостеречься. Почему?

  • Кофеин оказывает возбуждающее действие на нервную систему.
  • Усиливает кровообращение.
  • Значительно повышает давление (для мамочек-гипертоников - опасно).
  • Имеет мочегонное действие.
  • Вызывает изжогу.
  • Запрещен кофе и тем, у кого в карте стоит диагноз - гестоз.

Остальным будущим мамочкам достаточно маленькой чашечки некрепкого, только натурального заварного кофе в день. А еще лучше - кофейный напиток (тот, который без содержания кофеина). И, конечно же, не натощак. Что касается растворимого кофе и пакетиков «три в одном» - их следует исключить совсем, категорически.

Можно ли беременным чай: зеленый, чёрный, каркаде, имбирный?

Можно ли беременным пить чайЧай будущим мамам не противопоказан. Но кое-что о его употреблении при беременности нужно знать:

  • Предпочтение - травяному, фруктовому, зеленому чаю.
  • Черный чай по вредности можно приравнять к кофе. Он сильно тонизирует и повышает давление. Предпочтительно от него отказаться.
  • Не стоит заваривать чай слишком крепко. Особенно - зеленый. Он способствует учащению мочеиспусканий и повышению сердцебиения.
  • Не следует использовать чай в пакетиках (откажитесь от него в пользу рассыпного, качественного чая).
  • Идеальный вариант - чай из трав, засушенных плодов, листьев. Естественно, заранее проконсультироваться у доктора - можно ли вам ту или иную траву. Ромашковый чай, к примеру, может стать причиной преждевременных родов. А каркаде и чай с мятой, напротив, будут полезны: первый, благодаря витамину С, поможет в борьбе с простудой, а мята успокоит и избавит от бессонницы. Полезен также чай из листьев малины и плодов шиповника.
  • Чередуйте чаи (натуральные) - пусть в организм поступают разные витамины. И не пейте более трех чашек чая в сутки. А ночь чай вообще лучше исключить.

Если говорить об имбирном чае - в небольших количествах он очень даже полезен и маме, и крохе. Но осторожность с чудо-корнем не помешает. Если были случаи выкидышей, то имбирь на время беременности нужно исключить. А также исключить его в последнем триместре, во избежание неприятностей.

Квас при беременности: домашний, бутилированный, из бочки. Можно ли беременным пить квас?

Можно ли беременным пить квасОдин из самых полезных напитков - это квас. Но что касается его употребления будущими мамами - тут специалисты разделились на два лагеря.
Для начала нужно разобраться, что такое квас? Во-первых, этот напиток может содержать спирт (около 1,5 процента). Во-вторых, его действие на организм схоже с действием кефира - стимуляция обмена веществ, регулирование процессов ЖКТ и пр. Квас - это также незаменимые аминокислоты и прочие ценные микроэлементы. И все-таки пить его при беременности не рекомендуется. Почему?

  • Квас в бутылках. Такой квас будущей маме пить не стоит. Бутилированный продукт - это газы, полученные не путем брожения, а искусственным путем. То есть, квас из бутылки будет причиной повышенного газообразования, а это чревато не просто дискомфортом в животе, но и выкидышем.
  • Квас из бочки на улице. Самая большая проблема в том, что оборудование подвергается должной мойке очень редко. То есть, на трубках/кранах, да и в самой бочке успешно живут и процветают бактерии. Да и состав сырья никому не известен. Поэтому рисковать не стоит.

А какой тогда квас пить? Делайте квас сами. Рецептов сегодня для его приготовления существует огромное количество. Зато в его качестве вы сомневаться не будете. Опять же, содержание газов в нем будет минимальное, а слабительный эффект поможет при запорах, которые мучают многих будущих мам. Но помните, что содержание дрожжей в квасе - это стимуляция аппетита напитком. И как следствие - лишние калории и отеки ног, рук, лица при его употреблении в большом количестве. Поэтому старайтесь пить его умеренно. Заменять им чаи, компоты и соки не следует.

Комментировать

Комментарии

Ирина 30 октября 2014, 10:18
Россия, Хабаровск

Можно пить ройбуш, он не содержит кофеин вообще. Фруктовые смеси тоже можно. Есть кофе без кофеина, но это только в том случае, если вы из-за давления его перестали пить, а вообще кофе не рекомендуют беременным потому что он кальций из организма вымывает и не дает усвоиться витаминам группы В ((

Ответить
Россия, Москва

Ирина, спасибо )) я получила необходимый ответ и могу сделать выводы ))) super_smilies086.gif

Ответить

попробуй зеленный чай.... он бодрит, получше чем кофе..  Особенно когда вкусненький, улун молочный или что то вроде.. мммммм big_smiles_159.gif

Ответить
Россия, Москва

надо будет закупиться вкусными чаями в Кантата и чайничек и развлекаться на работе )))

Ответить
Украина, Хмельницкий

в прошлую беременность, пила кофе, иногда натуральное, иногда растворимое со сливками... а в эту беременность прописывают, от низкого давления, а меня воротит

Ответить
Россия, Москва

 у меня что-то неколько дней чуть завышенное..... для меня норма 110/70, а тут получается 116/75. Хотя самочуствие бодрячком, за усключением вечера.... приезжаю домой как сосулька ( не срадаю мерзлячестью, наоборот всегда жарко и люблю прохладу и свежесть) а тут ноги руки нос вообще льдышка.... вчера легла спать в пижаме, муж в шоке был, так еще и пледом шерстяным прикрылась big_smiles_133.gif а утром все окна пооткрывала ))) колбасит меня super_smilies055.gif

Ответить
Украина, Хмельницкий
я то очень мёрзну, но в прошлую беременность, мне всё жарко было) зимой на распашку ходила, душно было...
Ответить
Россия, Москва

 ну так то я сичтаю себя беременной на 3 ак. нед big_smiles_166.gif

Ответить
Украина, Хмельницкий
))) тестить когда будешь?
Ответить
Россия, Москва

 пока руки не чешутся... купила дорогие, но пробовать буду на эвиках... пока прохожу мимо аптеки и даже нога не дергается... рааано еще )))
Ответить
Украина, Хмельницкий
ждём, позитивных результатов //!)))
Ответить
Россия, Москва

 вчера кстати было мне достаточно жарко, уже не морозило.... а самое интересное НИКАКИХ признаков.. только низ потягивает и ЛЯ тоже потянгивает и всееее )))

Ответить
Россия, Екатеринбург
я с сыном кофе пила всю беременность, не могла отказаться, а сейчас вот на дух не надо ни кофе ни чая с молоком, только черный с лимоном чай или зеленый, а сегодня на приеме врач сказала, что кофе с молоком можно, которое из банок, а не вареное
Ответить
Украина, Киев

Я пила растворимый с молочком. )

Только за давлением следи. )

Ответить
Россия, Москва

super_smilies086.gif  пасиб мамуличка ))
Ответить
Россия, Москва

Пей и не загоняйся!)))

Ответить
Россия, Москва

super_smilies094.gif  ой ))) окей )))
Ответить
Россия, Краснодар
Я по утрам без кофе просто амебная, каждое утро свежесваренный кофе. Правда когда был токс, то даже аромат на расстоянии не переносила, потом опять захотела )
Ответить
Россия, Москва
спасибо за ответ )

Ответить
Россия, Москва
Не переживайте! У меня сестра всё планирование и всю беременность пила кофе, чашечки 2 за день coffeedrinker.gif , ничего страшного! А вот когда родила, тогда перестала пить. Сейчас вот пьет цикорий, и плюется super_smilies051.gif )))  
Ответить
Россия, Москва

спасибо ))

Ответить
Анастасия 29 октября 2014, 15:59
Россия, Москва
По моему миф.. Нет может великие умы, опять выявили закономерность.. Всегда пила и зачатие, и Беременность и в роддом мне передавали капучино с карамельным сиропом.  coffeedrinker.gifТолько в эту Б само как то отшибло, тяжко без него, родного.. Моей зарядки хватает ненадолго, или есть или спать надо вместо кофе..
Ответить
Россия, Москва

Спасибо ))

Ответить
Латвия, Рига

И я без кофе никак. Если не супер крепкий и по 1-2 кружечки в день, я думаю ничего страшного.

У меня подружка пила всю беременность и всё было хорошо. 

Я пью 1 утром, тоже просто стала не такой крепкий заваривать,

Ответить
Россия, Москва

я продержалась 3 недели на одной кружке супер слабого, в выходные думала отказывать себе в кофе... но нет, не смогла блин, а сегодня уже вторую пью.... глазенки слипаются big_smiles_75.gif

Ответить
Латвия, Рига

Как я тебя понимаю :) Без кофе как варёная.

Не мучай себя так, Пей, но без фанатизма. Всё будет хорошо. :))

Ответить