Войти Регистрация
  • Базар
  • СП
У НАС ПОЛУЧИЛОСЬ!!!
Сообщество о зачатии и планировании ребенка. Обсуждение подготовки к беременности: анализы, врачи и клиники, гинекологические болезни и их лечение, обследования, процедуры и операции, а также первые её признаки.
62659 участников, 307885 тем

У нас получилось!!! - Беременность после многолетнего приёма ОК

Как и обещала в 1 ДЗ рассказываю нашу историю всем ББшечкам в помощь! Люблю вас! Очень благодарна за поддержку! Под катом КУЧА букв, график БТ и тестики!

Мы планировали ровно 6 месяцев (и циклов) и на 7-й получилось! До этого я два года пила ОК без перерыва, а ещё раньше 3 года с перерывами каждые 9 мес. Итого «стаж» приёма ОК - 5 лет. Беременность наступила без применения каких-либо гормональных препаратов.

В апреле этого года решили планировать и я перестала наконец пить эту гадость! Восстановление гормонального фона проходило бурно и порой безобразно. В первые два месяца овуляции не было вообще! При этом мне постоянно дико хотелось есть и подташнивало по поводу и без, набрала почти 5 кг. веса! Такого со мной не было даже после отказа от курения! Позже вес выровнялся, но пучками начали выпадать волосы, появились прыщи! В общем, слава Богу, что мне тогда попался на глаза сайт Елены Волжениной «Жизнь в тебе» и описанный там симпто-термальный метод распознавания плодности. Параллельно завела аккаунт на ББ и стала вести график БТ. Также вплотную занялась своим питанием с целью получать максимум натуральных витаминов.

Благодаря систематическим наблюдениям я выяснила, что овуляция у меня появилась на 3 и 4-й циклы после отмены, но поздняя - 23 ДЦ. Вторая фаза была тогда 11-12 дней, что в принципе нормально, но могло быть и лучше. И тут судьба мне улыбнулась! Рядом с домом открылся новый фитнес-клуб и они дёшево продавали годовые абонементы. В списке занятий я увидела йогу для женщин и решила попробовать .

Курс называется «Yoga for women» и включает общеукрепляющие асаны, специальные для растяжения и укрепления «женских» мышц и асаны для регуляции гормонального фона. Ссылки на упражнения можно посмотреть в моём дневнике. Я занималась 2-3 раза в неделю в группе и почти каждый день по утрам делала Сурья Намаскар. Чрез 2 месяца (без малого) я забеременела!

Итак, вот подробный список всего, что я делала во время планирования:

1) Каждое утро готовила себе и мужу стакан тёплой кипячёной воды со столовой ложкой мёда + пила 2,5 мг фолиевой кислоты (6 мес.);

2) Каждое утро съедала «Бутерброд с витамином Е» - хлеб, намазанный оливковым маслом и сверху ломтик помидора (можно посолить) (5 мес.);

3) Вела карты самонаблюдения по симпто-термальному методу распознавания плодности и график БТ на БебиБлоге, анализировала каждый скачок (4 мес.);

4) Занималась йогой для женщин в группе и дома (2 мес.);

5) Ограничила всякую «химию» в рационе, алкоголь исключила вовсе (5 мес.);

6) Всеми способами берегла себя в эмоциональном плане от стрессовых ситуаций, скандалов, сплетен и просто неприятных людей (3 мес.)

А теперь тестики и беременный график!




Комментировать

Комментарии

Россия, Рыбинск

Хорошая у вас история!у людей, которые стараются, всегда должно получиться!Желаю вам всего самого доброго!

Ответить
Россия, Краснодар
Спасибо, Катерина! Вам тоже всего наилучшего! super_smilies082.gif
Ответить
Мария 17 ноября 2014, 11:25
Россия, Омск
Александра, здравствуйте! помогите мне пожалуйста) Никто не хочет отвечать на мой вопрос( А я очень волнуюсь... а вы хорошо разбираетесь, и давали мне хорошие советы)))) Посмотрите мой график пожалуйста в моих дневниках))) или же в группе "все ли нормально с моим графиком") БУДУ ОЧЕНЬ ВАМ БЛАГОДАРНА!!!!!!
Ответить
Россия, Москва
Поздравляю! Лёгкой беременности родов!)
Ответить
Россия, Краснодар
Благодарю! И вам того же super_smilies082.gif
Ответить
Поздравляю вас!!! Счастливой и легкой беременности! Как мне понравилась ваша история! super_smilies086.gif
Ответить
Россия, Краснодар

Спасибо, Ася! Поисоединяйтесь к нам в следующем цикле! 

Ответить
Мы уже активно работаем над этим)))
Ответить
Россия, Краснодар
super_smilies086.gif
Ответить
Беларусь, Орша

поздравляю в  тысячный раз!Легкой беременности,никакого токсикоза,ранних пиночков и здорового сынишку;-) 

Ответить
Россия, Краснодар

Спасибо, Ирочка! Будем наступать вам на пятки ))))

Ответить
Россия, Москва
Сашенька, ты чудо! Ты столько полезностей мне рассказывала все это время. Я следую твоему примеру и уверена, что это приведет меня к неизбежному — благополучной беременности!
Ты большой пример для многих!
Желаю тебя счастливой беременности! Радуйся каждому беременному дню, ведь это состояние всего на 9 месяцев ))))
Ответить
Россия, Краснодар

Спасибо, дорогая, растрогала меня прям! Я всегда рада тебе помочь!

Давай подтягивайся скорее ))))

Ответить
Россия, Воронеж
очень рада за вас))) берегите себя и бусинку  super_smilies082.gif
Ответить
Россия, Краснодар

Благодарю! super_smilies082.gif

Ответить
Россия, Москва

Поздравляю!

Ответить
Россия, Краснодар
super_smilies082.gif
Ответить
Россия, Таганрог

Приятно читать такие посты!!! Удачи!!! Здоровья вам и вашему малышу!!!

Ответить
Россия, Краснодар
Спасибо! Мы постараемся super_smilies086.gif 
Вам тоже благополучной беременности и родов! super_smilies084.gif
Ответить
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!! Легкой беременности!!!!!!!!!!
Ответить
Россия, Краснодар
Спасибочки! Вы тоже берегите себя, бусю и папины нервы — пригодятся ещё  super_smilies086.gifsuper_smilies082.gif
Ответить

оО да!! спасибо!

Ответить