К кому обратиться?
Дорогие участницы группы!
Хочу мужу подавать витаминок, что бы меньше уставал, был активнее и секс был почаще. А то у него еле-еле хватает сил на 1 раз в неделю, сильно устает на работе. На следующей неделе будем СГ делать.
Вот незнаю, к доктору обратиться с вопросом какие витамины давать, или просто пойти в аптеку и купить рекомендуемые витамины?
И еще, может рацион питания поменять? Что посоветуете?
Arinka
Про рацион это правильно вы вспомнили, сметана, орехи, мед, рыба вам в помощь. А витамины я вам не советую покупать, сдадите СГ тогда и врач вам скажет, что лучше попить. П.С. СГ сдавайте в экошной клинике, а не в лабораториях типа инвитро и т.п. в клиниках данный анализ делает врач-эмбрионолог, а в лаборатории машина и результаты могут сильно отличатся от правды (проверено на себе, т.е. на муже)).
28.01.2015
Ответить
Таточка))
Мой пил геримакс энержи, эти витамины специально для мужчин, чтобы уставали меньше, с утра одну таблеточку и на работу)). Мы сами покупали в аптеке, без консультации врача, фармацевт посоветовала их.
28.01.2015
Ответить
AnnaBelle
женьшень (корейский 6 летний), реально помогают всякие азиатские травки, с таиланда, китая, поищите в интернете много сайтов по тайской народной медицине, вообще многие мне говорили, что помогает, папины друзья постоянно просили привезти женьшень и змеиную желчь.
28.01.2015
Ответить
Олеся
"Рацион" питания сразу тяжело поменять, это зависит от специфики работы мужа, ориентируйтесь по этому, если работа физическая, то больше белка + клетчатка, если умственная там уже нужны и орЭхи и т.д. Можно в нете посмотреть. Больше есть продуктов — афродизиаков, они поднимают либидо — лебедя))) Витамины... купите Центрум, Омега3 отдельно. И хотя бы для положительного итога секс раз или два в три дня, можете рассчитать по О, когда О и от него посчитайте когда. И высыпаться будете и все пучком будет! Удачи!
28.01.2015
Ответить
Jana
Работа у него головой на 80% но при этом на работе он не сидит сиднем в офисе, а все время бегает от оборудования к оборудованию, так что и физически тоже устает.Спасибо большое за советы, посмотрю и добавлю в рацион мяса, орехов, морепродуктов.
28.01.2015
Ответить
конфетка
Мы лечились у андролога и он прописал нам таблетки "геримакс энерджи" тоже утомляемость была.
28.01.2015
Ответить
`’•.¸✿ Маришка ✿¸.• дв
мой муж практически не высыпался и трудно вставал по утрам, естественно весь день разбитый и к вечеру никакой, я с ним на пару стала йодбаланс пить вроде полегче, но вот что касалось именно имтима, то тут наоборот стоит толь-ко намекнуть, так в жеребца превращается (от куда только сил берет)в вашем случаи у мужа может сильные физические нагрузки влияют на его усталость, то тут витаминчики сил не прибавят (это же не виагра), может ему расслабляться после работы, чай на травах и 30 минутный сон в проветренном помещенииа ваш муж именно на что жалуется? не высыпается, напряжен после работы или разбито себя чувствует (за частую авитаминоз может влиять на общее самочувствие, недосып и усталость)а что по поводу еды, то тут соглашусь, мужчины мяса любят, может и в правду ему чего-то не хватает (попробуйте по гуглить, какие продукты сил придают)
28.01.2015
Ответить
Jana
Он устает и физически, и эмоционально. На работе большая ответственность, даже на выходных могут позвонить по работе и надо мобилизироваться и принимать экстренные решения, поэтому расслабиться не удается. Быстрее ложится спать что б не думать о работе и выспаться, но не высыпается всё равно, только на выходных. Чувствует себя вымотанным. Отдохнуть удается только когда на выходных его не трогают по работе или когда мы с ним куда то уезжаем, опять же подальше от работы. Понятное дело, что выбор очевиден-менять такую работу, но этот вариант не рассматривается пока...
28.01.2015
Ответить
`’•.¸✿ Маришка ✿¸.• дв
да, делишки, в эмоциях больше сил теряешь чем при физ. нагрузках, а у вас еще и в комплексетогда тут сложно что-то советовать, он у вас истощен морально и физическивам тут постараться надо, муж с работы а вы возле него вертитесь тапочки, ужин, расслабляющий массаж или успокоительный чай — честно не знаюя будучи студенткой ГЛИЦИН пила (не знаю есть ли у вас в продаже) + фрукты и шоколад (не кофе а шоколад), можно горячий шоколадный напиток — меня он очень расслабляету мужа вашего явно стресс прослеживается, тут сами решите, что ему лучше поможет со стрессом справиться
28.01.2015
Ответить
IrenKA
у него активность сексуальная когда как. Да и сейчас уже другие препараты пьем. но у нас еще и с тестостероном оказались проблемы, мало. Может вашему проверить, именно он за сек. активность отвечает, да и лучше к врачу-андрологу, ведь организмы у всех разные.
28.01.2015
Ответить
Олеся (Лесёнок)
Оздоравливать и расслаблять надо курсом. А не просто так. Усталость имеен свойство накапливаться. И здоровье это — питание, экология, нагрузка эмоциональная, режим дня. Одними витаминками дело тут не решишь.
28.01.2015
Ответить
Jana
Поэтому и спрашиваю про рацион, ложиться стали рано, на выходных не напрягаю, правда на работе стресс никуда не деть)
28.01.2015
Ответить
Oksancik
отдых — это сон в первую очередь, и перемена обстановки во вторую. если недосыпа нет, значит разнообразьте отдых. свекровь рассказывала — жили в квартире в центре города — вечером обильный ужин и телевизор — ни на что сил не хватало. перебрались в дом — там каждый день на улице надо что-то делать. Работа не поменялась, а вот после работы дела стали более подвижными, на свежем воздухе, оба здоровее стали. На выходных то в лес на лыжах, то на горку на горных лыжах, то гулять идут километрами. Про интим, конечно, не знаю, но она говорила, что общее состояние улучшилось, а они уже люди в годах. Так что, если работа не физическая, то надо добавить, как ни странно, физ. нагрузку и свежий воздух.
28.01.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.