Девочки,обычно измеряю ровно в 7 утра. Последние 3-4 дня ворочаюсь во сне,плохо сплю,просыпаюсь в 5-6 часов. не встаю с постели ,пытаюсь заснуть,засыпаю и так жду до 7-00. потом измеряю БТ. Это не правильно,да? БТ не информативна?
Пермь
Если раньше просыпаюсь и не могу заснуть в течении 10 минут, то измеряю, потому что потом начинается: то в туалет захочется, то водички глотнуть, то поворочаться)). Лучше сразу измерить в состоянии покоя. Главное, чтобы до этого сон был не менее 3-х часов
0
10.03.2015
Ответить
Херсон
Думаю ничего страшного, главное что вы не встаете с кровати)
0
10.03.2015
Ответить
Минск
У меня такая же проблема. И я тоже задалась сегодня этим вопросом... Уже собиралась задавать его на ББ-а тут вы))) опередили меня)
0
10.03.2015
Ответить
Петрозаводск
Вы же не встаете с постели, если бы вставали в это время а потом измеряли то тогда да не правильно, а так все хорошо.
0
10.03.2015
Ответить