В ожидании...

нет, не ограничиваю. заняла позицию, что пока нет ребенка (или официального подтверждения его наличия) буду делать что хочу: качать пресс 50 р в день, ходить 3 р в неделю в зал на силовые, пить мое любимое красное сухое, и тусоваться =)

Я продолжаю заниматься, но только немного убираю вес, при занятиях где задействованы мышцы живота. А так стабильно 3 раза в неделю))))

Вначале ограничивала себя, но когда планируешь уже год, то пришла к тому, что хватит. Живу обычной жизнью и нагрузками и до  и после о)

Я для себя определила режим-до овуляции в основном максимум нагрузки(пресс,присед,скакалка,отжиматься учусь ),а вторая фаза уже более спокойная-растяжечка,что то из йоги и пилатеса-умиротворение короче)))Так и чередую)))

Почитайте о спорте на 1-2 неделе беременности. Пресс - противопоказан. Вы можете так же ездить на велосипеде, ходить по беговой дорожке и тд. Но то, что касается живота - лучше не стоит.

Да нет,от того,как вы занимаетесь,не зависит,успешно ли пройдет зачатие и имплантация. У меня есть личный опыт:я когда планировала малыша (правда это всего 1 месяц и было),занималась фитнесом. Даже когда увидела полосочки,продолжила занятия. Когда уже несколько неделек было,перешла на пилатес,ну а потом уже все. Занималась месяц—полтора. Опыт подруги:долго первым не могла забеременеть,хотя были оба здоровы,решила не циклится,пошла на финтесс,сразу же заб. Спустя 3 года решила фигуру привести в порядок,пошла опять со мной на фитнесс и забеременела тут же,внепланово (был 1 незащищенный па в последний д.м.) Поэтому я думаю это не то что не мешает,а наоборот помогает зачатию.