Всем привет! Девчонки подскажите,кому и как Г. прописывал пить фолиевую при планировании? А то я пила по 1 т(1мг) 3 р в день. А потом муж почитал инструкцию и поняли что это много. вот теперь понять ничего не могу.
Обнинск
Как пить фолиевую при беременности?
Москва
Я когда начинала планировать тоже задавала этот вопрос и не раз. Перелопатила весь интернет, но мнения расходятся, а некоторые девочки так вообще советовали лошадиную дозу по 5 мг в день, но потом я случайно наткнулась на СУПЕР ЛЕКЦИЮ ПРО ФОЛИЕВУЮ КИСЛОТУ. Лекция гинеколога Елены Березовской ,вот ссылочка если интересно)
http://www.youtube.com/watch?v=Fvwd0yX-AOk
Норма фолиевой кислоты СОСТАВЛЯЕТ 400мкг в СУТКИ! Мне врач сказала, что это более чем достаточно!
Я пью от фирмы 9 месяцев, очень удобно. Получается по 1 таблетки в день)
0
03.07.2015
Ответить
Красноярск
Я тоже Березовскую читаю/смотрю. Она много интересного рассказывает. В том числе и про фольку у нее узнала и уже заканчиваю первую упаковочку "9 месяцев" по 400мг. Гиня тоже сказала что нормальная доза.
Так что прямо ваш путь повторила ))
0
04.07.2015
Ответить
Москва
Мне прописывали 3т по 1г, а сейчас 1 ют в 5мг, лишняя фолька все равно уходит, так что не переживайте
0
03.07.2015
Ответить
Саратов
Достаточно 0,4 мг в сутки. На таблетках с дозировкой 1 мг пишут, что при Б можно пить по пол таблетки.
0
03.07.2015
Ответить
Рига
0,4-0,8мг в сутки. 0,4мг это уже 200% от нормы доя взрослого человека в день.
0
03.07.2015
Ответить
Обнинск
если вы здоровы, то можно не пить. не убеждаю — просто рассмотрите и такой вариант тоже.
0
03.07.2015
Ответить
Москва
Ангиовит пейте.1 таб/день. Там фоливая тоже есть. И другие витамины.
0
03.07.2015
Ответить
