Зачатие и спорт

Я тоже хожу в спорт зал. И читала, что до овуляции больше нагрузки на пресс, а после нее на др.части тела ( руки, ноги. .)

я тоже хожу, три раза в неделю, и раноше тоже боялась ,а потом так подумала и решила что чнова буду ходить)))ведь когда планируешь жизнь не останавливается))) удачи нам и заветных // ))))))

Да, задавала этот вопрос репродуктологу, сказала, даже нужно. Единственное, в период О (2 дня до приблизительно и 2 дня после) умеренные физ нагрузки, чтобы не было апоплексии (разрыв яичника).

Можно. Хорошо для кровообращения. Я тоже таким вопросом задалась после того как предположила оплодотворение ))).

как по мне то до // спокойно можно, почему нет... иногда планирование занимает ни один месяц, зачем же от спорта отказываться)