Войти Регистрация
Психологический фактор бесплодия
Сообщество о зачатии и планировании ребенка. Обсуждение подготовки к зачатию: анализы, врачи и клиники, гинекологические болезни и их лечение, обследования, процедуры и операции на пути к беременности, а также первые её признаки.
55763 участника, 290941 тема

Чего мы боимся, когда боимся пролета? Или психологические причины бесплодия

Пост написан в сентябре 2015года еще до моей беременности. Поднимаю с целью помочь девочкам, так долго ждущим свое чудо!
......
Писала этот пост в эко-маме, но решила и здесь разместить. Считаю, что размышления будут полезным многим независимо от способа зачатия.

Всем привет! Меня последние две недели прямо переклинивает. То зависаю тут часами, работать не могу, пишу комменты, жду новых постов; то по рукам себя бью и не даю заходить, ибо это уже навязчивость (к слову, диагноз)).
Попытаюсь донести свои мысли, чтобы:
- поделиться с вами,
- выплеснуть наружу,
- зафиксировать их в письменном виде.

Пишу о себе и о том, что знаю. Сразу прошу не вступать в полемику по поводу психосоматики. Я уверена, что она есть, проверено на себе в других областях. Я никому не навязываю свою точку зрения, а делюсь тем, что в голове.
1. Чего мы боимся на самом деле, когда боимся пролета? О чем этот страх того, что не получится, страх увидеть отрицательный хгч:
- страх облажаться: «опять я, лошара, не смогла забеременеть
- страх обвинения со стороны мужа, родителей, подруги
- страх не оправдать их ожидания, в том числе врача
- страх того, что в организме такие нарушения, что которые не позволят забеременеть вообще
- страх, что не будет детей никогда.
Почему этот страх такой сильный? Почему он заставляет нас в прямом смысле положить жизнь (причем не зависимо от количества лет, в любом случае это жизнь в ожидании! Есть только миг между прошлым и будущим и именно он называется жизнь) на достижение цели, почему заставляет терпеть операции, наркозы, заставляет плакать, жрать таблетки, делать уколы…
С одной стороны это инстинкт, с этим не поспоришь. Но у животных нет бесплодия, нет токсикозов и прочих проблем, которые есть у нас.
Но с другой стороны за этим внешним страхом стоит у каждой из нас свой. Самый страшный страх. Вот варианты:
- я останусь одна в старости, если у меня не будет детей;
- муж от меня уйдет, если не рожу;
- я не смогу хвастаться заслугами детей перед друзьями;
- мои родители не будут иметь внуков, и я лишу их этого счастья;
- я буду неполноценным членом общества и все будут воспринимать меня как больную.
И с каждым страхом надо разбираться отдельно. Что за ним стоит, что не так в отношении с мужем, что он по этой причине уйдет; почему такая сильная зависимость от чужого мнения; так ли нужен ребенок, если единственная мотивация - это чтобы принес стакан воды в старости. Девочки, давайте по-честному ответим себе на вопрос: зачем мне ребенок? Прямо все, что приходит в голову, без фильтров на плохое-хорошее.

Упражнение.
А теперь представьте себя в роли ребёнка, который выбирает себе родителей и слышит такие мотивации, которые вы только что вспомнили. Например:
-я хочу ребенка сейчас, потому что у всех друзей уже есть по два
- я хочу потому что хочу, потому что я так решила
- я хочу, потому что возраст уже поджимает
- я хочу, чтобы муж мне был благодарен
- чтобы всем доказать, что я могу
.....
На месте ребенка вы бы пришли к маме, у которой такие мотивации вашего появления?
Понятно, что все мы боимся, у всех есть тревоги и страхи, и это нормально! Вопрос в их силе! Мешают они жить или нет, мешают нормальному функционированию организма или нет. Или же перерастают в психосоматику и блокируют тем самым органы, например, формируется непроходимость труб.
К слову про психосоматику: если есть невыраженные сильные обиды на мужчину; или безумное неоправданное желание здесь и сейчас иметь ребенка, возникают миомы и полипы. Проблемы со спермой (снижена активность, простатиты и прочее) - это проблема с присвоением и восприятием мужчиной мужских ролей, не присвоенный мужской архетип, страхи и неготовность стать отцом.
У Луизы Хей написано, что бесплодие - это недоверие и сопротивление процессу жизни. Я только сейчас поняла эту фразу…Поняла, как я контролирую и пытаюсь диктовать организму, да и что уж греха таить, Богу тоже, когда и как я хочу ребенка. Я поняла, что я никак не могу положиться на судьбу в полном смысле слова и принять ситуацию такой, какая есть. Я даже не принимала свое бесплодие, нет-нет, его нет, я вот щас чуть-чуть еще напрягусь и все будет!
А вообще про этот диагноз так скажу: бесплодие - это отсутствие ребенка в этот конкретный момент. Это диагноз на момент обследования или на момент прихода месячных, если хотите, которые подтверждают отсутствие беременности и все! Я уверена, что настоящий диагноз бесплодия как такого нужно ставить только тем, у кого нет матки и яичников (простите). В остальных случаях это не бесплодие, а просто отсутствие беременности в данный конкретный момент времени.
Если не получается сейчас, это не значит, что не получится никогда!!! При этом количество лет без беременности никак не влияет на способность забеременеть в будущем. Это разные вещи и наше прошлое никак не предопределяет наше будущее!
2. Мы тут на все готовы ради ребенка! Но не в этом ли и кроется проблема? Мы не ищем легких путей, мы усложнили один из самых простых природных процессов до неузнаваемости.
Не верим:
- ни в организм (оттуда и сомнения, которые превращаются в посты на ББ про «совулирует или нет фолликул», «вырастет ли эндометрий», «добавить ли поддержку»),
- ни в мужа (икси для подстраховки без показаний),
- ни врачу (все показания тут переспрашиваем, да, я сама такая же).
Мы не верим никому и ничему, но упорно ищем лучших врачей, лучшие лекарства, лучшие технологии в помощь.
Мы готовы на все-все-все, лишь бы получить желаемое. Искромсать собственное тело, терпеть боль и неполноценность, обиды и непонимание, искать заботу и поддержку на форумах… Поймите меня правильно, это жизнь в бесплодии. Это процесс борьбы и азарта, риска и жертв! И у этого процесса стопудово есть вторичная выгода (т.е. что мы получаем, когда переживаем, страдаем, терпим пролеты и снова встаем и идем).
Это:
- либо потребность в том, чтобы нас пожалели;
- потребность показывать таким способом мужу свою слабость, т.к. в других сферах слабой быть себе не позволяем;
- потребность в том, чтобы нас признали героями, т.к. мы прошли огонь, воду и медные трубы.
Эти потребности бессознательные, как я уже об этом в другом посте писала. Никто специально себе не будет создавать бесплодие, чтобы с аплодисментами его потом победить. Но эти установки у нас остаются с детства или формируются в отношениях. И приводят к таким вот процессам.
3. Часто забеременеть становится для нас смыслом, которому подчинена вся жизнь: планирование каких-либо событий всегда идет с оговоркой: а что если я уже буду беременна?? Откладываем какие-то дела, копим деньги на протоколы, запрещая себе что-то в материальном плане…
Если я иду в протокол, то ВСЕ ВРЕМЯ думаю о нем, что бы такое съесть/выпить, что можно, а что нельзя; повлияет ли чашечка кофе на мой гомоцистеин? Надо погулять сегодня побольше, чтоб кровоток получше был! Пакет тяжелый пусть муж несет, ведь СЕЙЧАС мне нельзя…. Но это пол беды. Все мои мысли заняты протоколом, записью к врачу (запись через 2 недели, а я думаю о том, как пойду, что мне там скажут, возьмут-не возьмут и т.д.) - это тоже навязчивость!!!
От нее нужно избавляться или лечить, поскольку она не имеет смысла. Какой смысл в том, чтобы каждую минуту думать о протоколе, о таблетках, вспоминать с содроганием сердца, все ли я утром выпила, искать знаки вокруг, убеждать себя, что все получится….А если прием через 2 недели - какой смысл ждать его каждый день и подгонять время?
Это как будто самая глобальная цель в мире…Моем внутреннем мире. Почему то я думала, что ДОЛЖНА все время посвящать подготовке, мыслям, действиям ДЛЯ ПРОТОКОЛА… Как-то это в моей голове так устроено. И при мысли о новом протоколе мне становилось плохо…Потому что это очень тяжело….Все свои ресурсы кидать туда…В сто раз больше, чем нужно. И от этого жутко тяжело. Ну представьте, что вам в течение месяца нужно изо всех сил концентрироваться на чем-то, чтобы не дай Бог не сделать что-то не так, чтобы все было правильно, нужно, настраиваться даже если настроя ваще никакого нет («так, настроя нет, а нужен положительный. Срочно создаю хороший настрой, специально радуюсь всему, притягиваю позитив»)….АААА, бред!!!!!
И как же стало легко, когда я это осознала. Я как будто груз с себя сбросила.
В общем я поняла, что я фиксируюсь на процессе планирования по полной. Будь то обычное планирование или эко. Разницы нет. Мне важен процесс, борьба и достижение.
Я устала от этого, этот процесс отнимает много сил и энергии, все время крутить в голове одну мысль, ждать ждать ждать и снова ждать. Расстраиваться, инициировать действия, искать причины, за месяц прочитать гору информации, стать спецом в гематологии, генетике и акушерстве с гинекологической хирургией. Уж если делать, то делать хорошо, качественно, с толком подходить к делу, основательно. Да, я так привыкла, но в этой теме такое не прокатывает.
Пишу и выдыхаю. Выдыхаю все то, что было удержано, знаете, как это «ждать затаив дыхание»? Вот это оно. А сейчас прорыв, тяжелые выдохи один за одним. И легкие наполняются воздухом.
4. Что определила для себя:
- снижать эмоциональность и концентрацию желания
- принять, что я не контролирую этот процесс. Я обманывала себя, что не контролирую протокол. Я его пыталась контролировать изо всех сил. И ничего не вышло. Избыточный потенциал как у Зеланда, все по книжке!
-быть готовой к любому результату
Я даже не знаю, хочу ли я сейчас в протокол… А если пойду, то точно иначе, по-другому. Без этой дикой погруженности с головой… Представила метафорически: погружаюсь с головой в воду, при этом не давая себе даже вынырнуть и вздохнуть (нельзя же, нужно быть полностью погруженной), и еще при этом стараясь не утонуть….
- А еще нужна другая цель. Точно нужна! Чтобы сместить этот фокус. Который отнимает вообще все силы. Я уже много начиталась и узнала, сходила к лучшим врачам. Я умываю руки в том плане, что доверяюсь врачу.
- Жить не для протокола и не для результата, а для себя, для мужа, для своей жизни. Ведь собственная жизнь - это основная и самая важная ценность. Нужно это принять и научиться жить с этим осознанием. Ничья жизнь не может быть важнее, кроме своей, даже жизнь ребенка!
- Зачем переживать о том, чего нет. Например, нет у меня квартиры в Москве, но я ж не думаю об этом каждый день, не рыдаю, не ухожу в депрессию, когда узнаю, что кто-то купил квартиру там, не пишу на форумах и не ищу поддержки, мол, «милые, так хочу, но денег пока нет». Я знаю, что для покупки нужны действия и время. Ребенок - не квартира, это ясно. Но на этом примере я хотела показать внутренний процесс, эту мозговую жвачку, которая у меня происходит. Может кто-то узнает себя.
- Важно научиться чувствовать себя взрослой полноценной женщиной. Ведь родить может только:
* полноценная женщина, которая не переживает и не допускает мысли о своей неполноценности (а неполноценная не может уже по определению). Помогать себе чувствовать это. Через проявление женской части - уход за собой, кулинарное искусство, цветоводство, уход за домом. Проявлять свою женскую часть как можно больше, полюбить в себе женщину, свою материнскую часть.
* взрослая женщина, а не та, что ведет себя как трехлетняя девочка, переживающая кризис того, что она не первая после Бога (если кто знает возрастную психологию, поймут, о чем я), которая топает ножкой и кричит: "Я хочу и поэтому дайте мне это сейчас. Я ХОЧУ ЭТО СЕЙЧАС".
- Любить себя независимо от протокола!!! Позволять себе радости/слабости/красивости, чувствовать себя женщиной!!!! Носить юбочки и не таскать сумки. Позволять себе тратить на себя деньги и не жить в тотальном ожидании. Ведь при получении заветного желаемого часто наступает пустота, если на достижение было брошено все! (Вспомните экзамены, когда учишь до потери пульса предмет, получаешь пятерку, выходишь из кабинета и пустотааааа).
5. После ваших комментариев попробую жить без ББ и этой навязчивости. Я правда дико устала от этой гонки и самокопания. Нужно сместить фокус с этой цели. Дальше так продолжаться не может.

Благодарю, что дочитали! Всем-всем удачи!!!! Пусть ребенок придет к каждой из нас в нужное время и для него и для нас. Беременным благополучной беременности и легких родов в срок! Мамочкам - пусть детишки радуют своими успехами!
Комментировать

Комментарии

Очень интересно читать

Ответить
Россия, Челябинск

Отличная статья, многих думаю отрезвит, а то девчонки забывают о радостях в жизни, смотришь графики девулек, елы-палы, ПА раз в месяц , перед овуляцией! Любите друг друга)))

Ответить
Россия, Ярославль

Это точно....засасывает этот процесс..

Ответить
Россия, Иркутск

Спасибо, и я утощу

Ответить
Россия, Ярославль

На здоровье!😀

Ответить

Во многом соглашусь. В той части, что у многих есть страхи материнства. Но вот только, к сожалению, это не всегда связано с возможностью зачать и выносить ребенка. Я, к примеру, больше знаю противоположные ситуации, где чем больше боялся, тем быстрее получил. А уж сколько на свете неполноценных несостоявшихся нереализовавшихся беременных женщин без целей в жизни... Я просто верю, что всему в жизни свое время.

Ответить
Россия, Ярославль

Конечно не всегда! Всему свое время-это точно!

Ответить
Россия, Москва

Привет) Очень хорошая статья, приводит в чувства. Я как раз сидела и судорожно искала что бы такое почитать про ЭКО-то еще... ))
На самом деле в прошлом неудачном протоколе я в момент подсадки думала - а готова ли я отказаться от многого того, что делаю сегодня, ради малыша? И ответ изнутри был "а как же спорт...". Вот так подсознание мое открылось и нашлась причина неудач.
Ответить
Россия, Ярославль

Привет) Рада, если помогла) Вот еще пост, который я писала намного позже:

https://www.babyblog.ru/community/post/sterility/3081505
Можешь тоже почитать.

А по поводу отказаться....я бы так вопрос не ставила. В первое время конечно, нужно будет отказаться от каких-то вещей. А потом нужно возвращать все хобби и интересы. Чтобы не было никаких жертв ради ребенка (типа я отдала тебе лучшие годы)))...

А вообще самокопание это большая работа. Я перед первым приемом репродуктолога ночь не спала, переживала. А когда спросила себя - чего больше боюсь - что получится или что не получится?? И с ответом замешкалась...Тогда было все ясно))

Ответить
Россия, Москва

А сейчас как дела, беременна или пока тоже ждешь?

Я как раз к психологу хожу параллельно, решаю с ней свои неженские проблемы - отказываюсь от стереотипа суперженщины и синдрома отличницы. Ну и у меня в марте крио, вот думаю, готова ли я, нашла ли я свой блок.

Ответить
Россия, Ярославль

Значок у меня стоит под именем - 23я неделька!)))

К психологу - это отлично. Я и сама психолог и ходила тоже и сейчас хожу периодически.

Синдром суперженщины и отличницы...как знакомо!!!

Забеременела я как раз в крио после этого поста, на который дала ссылку) Просто получилось принять всю ситуацию и переключиться на другие сферы, снять этот избыточный потенциал с желания!

Знаешь, ты лучше спроси себя - хочешь ты сейчас в протокол или нет? А не о том, выловила ли ты всех своих тараканов и нашла ли свой блок...Внутренее чутье подскажет. Я собиралась в сентябре в протокол, но прямо не хотела, потом меня за неделю до переноса гематолог и не пустила) Я решила - ну будь как будет. И тоже много думала - решила ли я уже все свои проблемы, мешающие заБ, или еще нет. И мне подсказала интуиция.

Ответить
Россия, Москва

Прекрасно, что я нашла твою статью)

Спасибо за мысли, я действительно сейчас хочу в протокол, я успокоилась и смирилась с ситуацией. Меня только пугает, что я смирилась еще и с той мыслью, что протокол может быть и неудачным, хотя нет причин для этого, кроме этих мыслей. Не понимаю, чего я боюсь.

Растите здоровенькими и легкой беременности!)
Ответить
Россия, Ярославль

На здоровье!)

Я тоже шла с принятием того, что может быть неудача и для себя решила, что пойду столько раз, сколько смогу...Это мой путь и я его пройду. Для меня было как раз очень важным принять внутренне, что будет так, как должно, а не как я захочу! Поэтому мне кажется, это важное осознание)
Спасибо большое! Тебе удачного протокола!!!!!!!!! Апчхиииииииииииииииииии!!!!!!
Ответить
Россия, Москва

Ух, спасибо, как приятно!)))

Ответить
Россия, Ярославль

Слушай, я че-то совсем туплю))) Я тебе ссылку то отправила на этот же пост! Я просто думала, что мы в этом сейчас общаемся https://www.babyblog.ru/user/irisha87S/3126 )))))

Сорри))) Мозг беременный)
Ответить
Россия, Москва

Спасибо, я обе прочита) Про малыша - прекрасная история, нужно побольше думать о нем уже, а не о проблемах. Жду своего кроху, чувствую, что скоро захочет к нашей семье присоединиться.

Ответить
Россия, Ярославль

Замучала тебя своими постами)) Пусть так и будет! Дай Бог!

Ответить
Россия, Москва

Нет, все наоборот очень кстати, я голову уже сломала над проблемой, которой нет. Все будет, когда придет время, я делаю со своей стороны все возможное. Так что спасибо :*
Ответить
Россия, Ярославль

Тебя можно поздравить с удачным крио?))

Ответить
Россия, Москва

Да, в декабре появимся на свет)

Ответить
Россия, Ярославль

Легких родов в срок!!!

Ответить
Россия, Москва

Спасибо!! У вас все хорошо, уже полгодика примерно?)

Ответить
Россия, Ярославль

Завтра 4 месяца. Тьфу тьфу. Растет улыбашка наша)

Ответить
Россия, Москва

Растите здоровенькими!

Ответить
Россия, Ярославль


Ответить
Россия, Ярославль
Ответить

Как здорово, что я нашла Ваш пост! Всё моё нутро отчаянно ждало,чтобы я нашла эти слова! В декабре, если все будет ок, я пойду в свой первый и надеюсь победный протокол. Стоим на очереди на квоту полгода и все еще не известно когда эта очередь подойдет. Неделю назад решили, что пойдем платно. Я думаю, что муж, видя моё состояние, решил, что не будем квоту ждать. А состояние это просто чудовищное. Мы ждем наших детей пятый год, а в общем я жду ребенка около десяти лет. И вот что-то так все накатило, что выть хотелось каждый день и не по разу. Всё и все стало дико раздражать. Знаете, такое чувство как-будто все закручивается в воронку и с какой-то бешеной скоростью. Все становится черным, безрадостным и неважным. Только одна мысль, как-будто пульсирует в висках-БЕРЕМЕННОСТЬ! Всё, больше ничего не существует. Я только и делаю, что читаю про эко, беременность, таблетки, анализы и т.п. И все это копится-копится...вот чувство, что еще немного и взрыв. И мне кажется, что на этом фоне у меня вдруг выросли какие-то новообразования в том яичнике, на который надеется репродуктолог. Откуда? Все же с ним всегда было хорошо! Почему сейчас, когда мы решили идти в протокол? И где-то в глубине моего сознания пытается достучаться до меня маленькая мысль, ПОТОМУ ЧТО УСПОКОЙСЯ! И вот прочитав Ваш пост, у меня все стало выстраиваться. Спасибо огромное! Это как глоток свежего воздуха!

Я вижу по значку, что у Вас все получилось и я очень рада за Вас! Это еще раз доказывает,что просто нужно успокоится.Нет, не забыть, а просто не так эмоционально все воспринимать, просто маленькими шажками идти на встречу своему ребенку, просто верить в него и в себя! А Вам желаю от всей души пусть Ваш малыш правильно развивается и в срок родится здоровым! Вы этого достойны! Спасибо еще раз!

Ответить
Россия, Ярославль

Я очень тебя (можно на ты?) понимаю....у меня было также.я жила в бесплодии, в эко, в этой теме....полностью. и потом просто очнулась как будто....ну не совсем просто ...через свои симптомы и психосоматику я поняла, где косяк)) Ты верно пишешь, забыть не получится, но поверить в себя, в свой организм, довериться течению жизни- это очень даже реально! Спасибо большое за пожелание и за добрые слова! Дай Бог все будет хорошо и у нас и у вас 😊 И почитай Вадима Зеланда, там четко написано про силу эмоционального желания....если ее снизить или перевести на другую сферу- все получается. Это работает! Главное сделать этот шаг, отбросив все сомнения. При беременности тоже много страхов, но внутренняя уверенность помогает намного больше, чем даже при планировании. Большой удачи и счастливого протокола!

Ответить
Украина, Киев

Да это же нужно два раза в день читать! С утра и перед сном!) Спасибо за возбуждение правильных мыслей!)

Ответить
Россия, Ярославль

На здоровье! Удачи!!!

Ответить
Анна 4 ноября 2015, 22:12
США, Нью-Йорк

Совершенно случайно наткнулась на Вашу статью (хотя случайностей, как известно, не бывает:) Спасибо за откровения, Ирина. Я совсем недавно стала женой, и вопрос беременности стал вставать ребром все чаще и чаще. И малыш пока не приходит в нашу жизнь, а в голове все чаще возникают вопросы. Хочу ли я этого сама сейчас? Для себя? Для мужа? Для социума? Родителей? Опять же возраст, вроде как пора бы. И даже страх дикий возникает и паника. И еще вокруг все рожают одного за другим. И тут Ваш пост. Как же важно не поддаться своему эго, не пойти на поводу у чужих желаний, а слушать только свое сердце и чего хочу я. Совершенно согласна, что это вопрос психологический. И ребенок приходит тогда, когда он должен прийти, когда женщина, да и мужчина, к этому готовы. И диагнозы здесь не имеют никакого значения... Поставив себя на место малыша, стало немного не по себе. Я хочу, чтобы меня ждали, очень хотели, любили еще до моего появления, не сомневались ни секундочки в этом и окружили любовью и безграничной любовью! А вчера у сестры моего мужа родился сын, я взяла на руки эту кроху, и почувствовала, как все страхи сразу улетучились - какое же это чудо! Искренне желаю Вам удачи, да и всем девочкам, кому важна эта тема. И Вы совершенно правы - нужно жить сейчас, сегодня, любить себя, дарить любовь и заботу своему мужчине и близким вам людям, ухаживать за собой и баловать себя, заниматься тем, что Вам нравится, путешествовать, делать Вашу жизнь интересной и насыщенной, и тогда малыш обязательно придет. Ему непременно захочется быть в Вашей жизни. Анна

Ответить

Спасибо, что написали, взбодрили)

Утащила себе
Ответить
Россия, Ярославль

Удачи!!!!😉

Ответить
Комментарий удален