Киста жёлтого тела: как не запустить?

Девушки, подскажите, кто сталкивался или что слышали.... На УЗИ обнаружили в обоих яичниках кисты, причём в одном 4 см. Диагноз поликистоз. Овуляция впервые была. Сегодня 16 день цикла, а у меня до сих пор кровянистые выделения и сгустки, я очень переживаю. Она может вырасти? Лопнуть? Что за кровь выходит сгустками? У врача была, ничего не говорит, говорит беречь себя и ждать месячных. А ещё я полтора года каждый цикл дюфастон пью, а в этом цикле отменили, сказали, что на нём больше вырастет. Кто что может посоветовать? И ещё, завтра на работу, вообще опасно в такой ситуации напрягаться или же лучше соблюдать постельный режим? За 6 лет ни разу не была на больничном и даже не представляю как это объяснить на работе...