Фолиевая кислота и витамин Е
ЗБ, ВБ, В и БХБ (и планирование после них)Девочки,где-то прочитала что перед Б не рекомендуется пить и то и другое(фолиевую и витамин Е)!
Кто-нибудь знает так ли это/почему? А что Вам выписывали врачи?))
НастЁнка
При планировании беременности нужны фолька, витамин Е, В6 и магний. Остальное вроде - в зависимости от индивидуальных особенностей. Я только этот набор пила, магниевый пила магнелис В6
17.11.2015
Ответить
Анна
Я фольку пью))) а все остальное стараюсь добираться из фруктов)) благо в Испании огромное их разнообразие) плюс,море,воздух,солнце)
17.11.2015
Ответить
Princesska
И я и муж начали месяца за три принимать фолиевую кислоту и витамин Е :) Мне мой гениколог сказал что их обязательно нужно)) Витамин Е нужно пить во второй фазе М.цикла. Он играет важную роль не только в формировании плода еще на самом начальной стадии деления клеток, но и способствует успешному зачатию:) Так же этот витамин нормализует обменные процессы, улучшает кровообращение, повышает секретную функцию половых желез и выносливость организма! До беременности следует принимать 10 МЕ в сутуи, а во Время беременности до 15 МЕ. Еще он влияет благотворно на ткани, чем помогает уменьшить растяжки во время беременности! Еще совет: можно капать жидкий витамин Е в ваш крем от растяжек)))
17.11.2015
Ответить
Анна
Спасибо))) я пила его до какого-то времени)) а так по сколько живу в Испании стараюсь все витамины из фруктов добирать))) хотя знаю,что тут при Б кроме фолиевой еще какие-то минералы прописывают пить))) увидим,жду //))
17.11.2015
Ответить
Princesska
Чихну на Вас, что бы побыстрее получилось))) Ааапчииих большой - заражают Вас своим вирусом беременности :) ;)
17.11.2015
Ответить
Seniorita
Фолиевую нужно пить все время планирования, и первый триместр )))) а витамин е во второй фазе - но лично мне он не нравится, у меня от него были жуткие внутренние прыщи, и дозировку четко соблюдать нужно )))) мне и то другое выписывали, но потом Е не пила из-за прыщей, а фольку до недель 14 пила )))))
16.11.2015
Ответить
Анна
А у меня наоборот. До планирование Б пила два месяца Е, но для поддержания волос/кожи. И летом,не смотря на каждодневную жару в 40 градусов и косметику по вечерам все прыщи исчезли и не появлялись. Перестала Е пить и привет им снова))) зато третий месяц уже пью фолиевую)
16.11.2015
Ответить
Seniorita
Ну клево, а у меня вот такая странная реакция была ))))))даже врач удивилась,сказала -наоборот должны пройти, но я эксперементировала раза 3-4)))))и как только начинала - сразу появлялись, как переставала- проходили ))))))
16.11.2015
Ответить
Анна
Значит не Ваш витамин)) организм по другому воспринимает,или наоборот не так усваивается)) все мы разные,это нормально)))
16.11.2015
Ответить
WildBerry
Извините, я влезу с вопросами) А фолиевую кислоту надо в какой дозировке пить? Собираюсь начать принимать за 4 месяца. Это не вредно? Мужчинам тоже рекомендуют даже за полгода начинать принимать по 400 мг. Знаете что-то об этом?
16.11.2015
Ответить
Анна
Я пью по рецепту 5 мг каждый день до завтрака(специально дозировка для планирующих Б,это написано на моей испанской фолиевой кислоте). Мужчинам тоже рекомендуют пить. Но по дозировке и продолжительности не подскажу)
16.11.2015
Ответить
WildBerry
Да, че-то не подумала, что может быть на упаковке)))) Про мужчин как раз нашла в инете. Очень удивилась, но оказывается на качество спермы влияет тоже. А вы за сколько начали принимать?
16.11.2015
Ответить
Анна
Я с сентября начала принимать. Два цикла прошло(мы не пытались зачать малыша)) вот сейчас третий и наши первые попытки))а муж не пил и не пьет))
16.11.2015
Ответить
Анна
Все обычно так и начинают месяца за три и больше))) девочки тут отвечали кто-то год пил(не получалось зачать), а потом получалось и врачи говорили еще первый триместр продолжать пить)
16.11.2015
Ответить
Seniorita
По 400 -это доза для вас))))) как пить не подскажу,я просто не помню -но я пила 3 раза в день по 1т. А мужу моя г сказала отдать маленькую дозировку ему тоже полезно будет говорила))))))) пить можно сколько угодно,передозировки фолькой не будет)))))
17.11.2015
Ответить
Моё счастье со мной
Фольку принимать нужно постоянно, а вот вит Е я пью только во второй фазе 400 мг через день и за день до М прекращаю, ним увлекаться нельзя. 3ий цикл пропью и всё, перерыв нужен обязательно
16.11.2015
Ответить
Анна
Я когда пила Е,то два месяца постоянно. Я не готовилась еще тогда к Б. А просто пила для волос/кожи как поддержание)) потом закончила. Начала пить фолиевую и вот третий месяц с ней пойдет)
16.11.2015
Ответить
Анна
Только сто ниже ответила)) я Е пила два месяца,закончила. Начала фолиевую и вот третий месяц пойдет. Забременяшу и врач наверно скажет и то и то пить)
16.11.2015
Ответить
Elena ( скоро буду мамой )
Мне врач назначил фолевую кислоту до беременности, и сказал продолжать пить даже если получится забеременеть на протяжении 4 месяцев там их всех 120 штук
16.11.2015
Ответить
Анна
Да,почти всем говорят пить фолиевую весь первый триместр и даже больше иногда))
16.11.2015
Ответить
Юлия
Витамин е подавляет овуляцию - его пьют во второй половине цикла. А фольку - постоянно. Она для профилактики пороков.
16.11.2015
Ответить
Arisha
На счет вит.Е не знаю,а вот фолиевую ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно пить!!! её выписывают для профилактики врожденных пороков нервной трубки!!!
16.11.2015
Ответить
Анна
Это да))) я пью уже третий месяц(два планировали и вот на третий действуем))
16.11.2015
Ответить
Анна
Не помню причины почему говорилось,что нельзя)) просто вспомнилось и решила спросить в ББ))
16.11.2015
Ответить
Юлия риэлтор Москва и МО +79645261812
Я пила их и до и во время, только на 8-м месяце все отменили. Железа не стало хватать какие то табл. принимала и кальций до 8-ми месяцев вроде.. Не помню уже...
17.11.2015
Ответить