Жду дня Х, идти или не идти на батуты? Вот в чем вопрос.

Я абик на месяц на "стройное тело" и "растяжку взяла"! Планировать можно очень долго, так что теперь, бояться чихнуть лишний раз! Ваша здоровая бусинка и так прикрепитcя 😉
18.03.2017
Скорее да чем нет! Спасибо за ответ! :-) схожу тем более для тела будет полезно:-)
18.03.2017
Я в первую Б, когда еще о ней не знала, в деревне картошку копала)) и ничего) прыгайте в свое удовольствие, ну без особых трюков только ;)
18.03.2017
Спасибо большое за совести успокоение, схожу попрыгаю аккуратно :)
18.03.2017
Я тоже после О все время начинаю думать, можно ли на тренировку сходить... тесты пустые, пошла на " три шпагата" , сегодня все болит))) так меня вчера растянули))))
18.03.2017
как я вас понимаю точно не знаю когда была о только предполагаю, в среду была на трене так нас так прокачали что я утром еле встала как будто всю ночь пинали, я вот и переливаю может ли это как то повредить, а тут ещё если и прыгать пойду :)
18.03.2017
Я стараюсь думать о том, что физ активность повышает кровоток и это только на пользу. Но веса тяжеленные я бы конечно тягать не стала. А по прыгать, потянуться, пресс покачать почему нет...)))
18.03.2017
Вот про потянуться это хорошо, велик покрутить и даже побегать я за, а вот про прыгать и пресс? Я читала что пресс качать не желательно дабы не увеличивать внутрибрюшной давление, но если кто то качал прес во вр б и все прошло хорошо я бы спорить не стала :)
18.03.2017
Эх... кто ж знает наверняка как это все влияет. Про пресс.. думаю что в первой половине не беременного цикла это очень хорошо.
18.03.2017
Это да) хотя вообще надо узнать как укреплять пресс во время б ведь хороший пресс во время родов очень хорошо :) мне так кажется :)
18.03.2017
Если вы в первый раз то можно и сходить, первый раз больше для ознакомления попрыгайте аккуратненько, без сальто и бланшев)
18.03.2017
Спасибо большое за совет, буду очень аккуратна! :)
18.03.2017
Я бы и сейчас пошла)) ну так, с краю и не высоко попрыгать)
18.03.2017
Спасибо большое за ответ! Схожу и немного попрыгаю! 😊 Растите здоровыми и крепкими! ☺️
18.03.2017
Ходите. Отвлечетесь и получится. Я два раза перед Б начинала Бегать. Несколько раз по 5 км, а потом оказывалось что Б. Удачи!! Баьуты ничего плохого не сделают.
18.03.2017
Спасибо большое за ответ! 😊
18.03.2017
На тесте ЛедиЧек бывают реагенты? Сходила на узи, назначили повторное