Девочки- с малым сроком беременности,что вы предпринимаете,чтобы не заболеть в зимний период

В первую бер а она была с октября по июнь то есть все опасные периоды только пользовалась постоянно спреем гриппферон , ничего больше не делала, маски не носила ..за всю беременностбеременность ни разу даже не чихнула ) сейчас так же купила его , и себе и сыну фышкаю если куда то идём

Я тоже вечно в контакте с болеющими детьми. Ношу маски на работе и в общественных местах. Благо, машина хоть есть. Пью чай с имбирем и чабрецом. Мед и малинаовое варенье. Стараюсь высыпаться, особенно по выходным.

Из препаратов ничего не принимаю.

Когда у меня было ощущение, что заболеваю, напилась чая горячего, теплые вязаные носки одела и в кровать до утра. Пронесло, не заболела. Тоже переживала.

Говорят, беременные часто подвержены вирусам из-за снижения иммунитета, но минимум до 12нед надо продержаться! Установка😄

Мне иммунолог говорит оксолинка фигня.ее защиты на час хватает.мажу инфагель,т.е. интерферонами,как по инструкции хватает на 12 часов

Это больная тема :(, у меня до работы 2 транспорта, а маски у нас носить стесняются, блин. Уже поняла, что лучше выйти и ждать следующий автобус/поезд, если рядом кто-то чихает или кашляет.

Да, и еще ингалятор для носа на травах, периодически дышу, как только чувствую, что насморк начинается.

У нас в Медакадемии профессура старая даёт такой совет: мыть нос хозяйственным мылом после посещения людных мест и транспорта.
И точно, они не болеют, в отличие от студентов).

Добрый день! Склонность к вирусным заболеваниям в беременной вполне объяснима, но, конечно, болеть очень не хочется. Из мер профилактики наиболее эффективными считаются промывания носовой полости морской водой ( например, Лин аквой), смазывание слизистой противовирусными средствами ( наиболее подходит для беременных гель Виферон), возможно использование мирамистина в качестве санации ротовой полости.

Комаровский рекомендует пшикать физрастром в нос, когда находитесь в людных местах (правда разговор был о детях, но мне кажется взрослым тоже можно). Я так практикую второй месяц, когда выхожу в людные места налопроветриваемые. Два месяца назад подцепила вирус в плохо проветриваемой квартире, где находился ребенок с соплями

Гриппферон. Очень помог. Много болевших рядом было, но ттт все мимо прошло.

мажу нос оксолинкой, полощу горло ротоканом... пью витамины...