Всем привет!)
Планируем ребёночка.
Хочу заниматься йогой, но боюсь.
До овуляции занимаюсь спокойно. А после не покидает ощущение, что могу помешать имплантации.
Что думаете по этому поводу?
Москва
Мне сейчас закидают тапками ну и пусть. По правде сказать меня убивают подобные вопросы. А можно ли? А не вредно ли? А как раньше? Вот скажите мне как раньше люди без УЗИ без тестов, без понятий овуляция и цикл спокойно рожали и беременели? Задумайтесь? Просто жили себе и не задавали всякие кривые вопросы. Все проблемы в голове изначально в вопросе "а можно?". Живите себе спокойно и не задавайте себе вопрос:" ну я же планирую мне можно или нельзя?" Можно все вы в первую очередь человек. Вот когда в голове встанет все на место тогда и результат будет.
0
17.01.2018
Ответить
Москва
Ну по вашей логике и ко врачу ходить не надо. Жили же как-то раньше в пещерах и ничего. А вот ваша фраза "Можно все вы в первую очередь человек"... ну хз... пойду пивка тогда попью и покурю. Яж человек.
0
17.01.2018
Ответить
Москва
Если это прогонит идиотский вопрос можно или нельзя-идите.
Встречный вопрос- не задумывались никогда почему у женщин алкоголичек, наркоманок,нет проблем с зачатием? Да потому что им по правде говоря- скажем так- ср..ть. Будет у них после всего ребёнок или нет.
Да я считаю что во время планирования смысла по врачам ходить нет. Лишние вмешательства в организм никому добра не делали.
Опять таки это мой опыт и мое мнение.
0
17.01.2018
Ответить
Москва
Ну то что по врачам ходить при планировании смысла нет, тут я с вами полностью согласна. Я про врачей в целом писала)
Про алкоголичек и наркоманок - есть ли какая-то статистика, что у них нет проблем с зачатием? Не думаю.
А желание уменьшить негативное влияние при планировании по-моему вполне естественно. Загоняться это одно. А просто не делать того, что может помешать - другое.
0
17.01.2018
Ответить
Москва
Поэтому раньше и детская и женская смертность была в разы выше, чем сейчас. Да и бесплодных семей раньше тоже было не мало, а сейчас когда люди понимают что и как происходит, у таких пар появляются значительные шансы на зачатие.
0
17.01.2018
Ответить
Ульяновск
Да и сейчас большенство не загоняются на самом деле, у кого быстро получается, те и треть того что тут пишут на сайте не знают да и не особо переживают по этому поводу, т,к им особо это и не надо(по всем своим знакомым сужу, некоторые даже не знали до меня что тест на хгч реагирует)
0
17.01.2018
Ответить
Курск
Поддерживаю ваш вопрос, самой интересно!
Но у вас Йога...она в принципе, только пользу приносит...
Меня интересует можно ли пресс качать?)
0
17.01.2018
Ответить
Москва
В йоге очень много физически тяжёлых асан. Стойки на предплечьях, всякие лодочки, колечки. Я выхожу после тренировки - у меня руки трясутся от усталость) Хотя за плечами 1.5 года pool dance)
0
17.01.2018
Ответить
Курск
Стойки на плечах-та же наша "березка"??
Так ее даже полезно делать, т.к прилив крови к тазу...за счет чего обогощение кислородом органов
0
17.01.2018
Ответить
Москва
Занимаюсь сайклингом, бегом и хожу в бассейн 5 раз в неделю.
Гиня сказала - отлично, хорошее кровообращение, то что нужно.
ЗаБ в цикл когда тренировки были утром и вечером 6 раз в неделю. ( удалённая фитнес программа) А в день имплантации (была мазня) пошла побегать в парк 🤦🏼♀️
(К слову, до этого не могла заБ 3 года)
Так что, могу сказать забивайте себе голову всем чем только можно, нагружайте тело и разум и все случится :)
0
17.01.2018
Ответить
Фрайбург
Ну конечно можно. Это силовыми нагрузками лучше не увлекаться. Как я в 2016 году. На фитнессе большие веса тягала. Жим ногами 150 кг брала. В итоге внематочная. Причину так и не обнаружили. Но и тяжеловесный спорт как причину врач не исключила. Стала заниматься йогой.
В этот раз 21 ноября была на курсе медитации. И когда мы медитировали группой после йоги я четко почувствовала имплантацию. В одном месте в матке кололо ощутимо. И на следующий день стали чувствительные груди. Хотя в этом месяце не ждала и овулю не отслеживала. Но пока сидела в медитация мысль об имплантации меня не отпускали.
0
17.01.2018
Ответить
Одесса
Я тоже хожу на йогу и в этом цикле тесты призрак выдали и я уже в замешательстве идти сегодня или нет?
Думаю пойду,просто буду не сильно прес напрягать
Хотя если с беременностью все хорошо,то ей ни чего не помешает!
0
17.01.2018
Ответить
Казань
Не сходите с ума.
Вы же не штангу тягаете
Занимайтесь спокойно и после.
0
17.01.2018
Ответить
Ульяновск
Вы наверное только начали планировать.)) если беременность случится, на таких сроках ей йога точно не помешает, больше вам скажу, стрейчинг, пилатес, йогу рекомендуют для тех, у кого не получается забеременеть. Не забивайте голову, занимайтесь спокойно.
0
17.01.2018
Ответить
Москва
Йога и плаванье - единственное, что можно без боязни при планировании, и даже при беременности!
0
18.01.2018
Ответить
Москва
Я занималась пилатесом (не йога, но плюс-минус похоже) до того момента, как тест заполосатился - не помешало имплантации.
0
17.01.2018
Ответить
