Аква/сауна и планирование
Дамы, нужен ваш совет, опять я была у врача и все вопросы по забывала, хоть с бумажки зачитывай.
Я два-три раз в неделю хожу на аквааэробику, после нее минут 6-8 сауна. Ну и дома хожу с Лесли Саймон по три мили в день. А то попец наела на гормонах будь здоров.
Так вот вопрос, у меня в пятницу инсеминация запланирована, мне после нее можно продолжать аквой заниматься или же ну ее нафиг и просто плавать? Или даже плавать нельзя? Сауну тоже нельзя? На акве вроде нагрузки сильные, но смягчаются водой. Как вообще дела со спортом и беременностью обстоят-то? Поделитесь, плиз, соображениями)
Дарвин
Здоровым женщинам спорт не помеха, они занимаются спортом и не парятся, узнают про беременность после нескольких дней задержки.
У вас же с этим делом явно какие-то проблемы, поэтому никаких саун и спорта ни до ни после инсеминации.
0
25.04.2018
Ответить
Мама мальчика (8 лет)
Москва
Сауну нельзя 100%, я и на фитнес перестала ходить спустя год планирования. Я так понимаю, что не давала малышу прикрепиться. Без спорта все получилось, уж не знаю, ЗОЖ ли виноват или так совпало
0
25.04.2018
Ответить
