Будем планировать
Всем привет! Решила написать здесь, потому как больше ни с кем не хочу делиться. Кто прочитает из тех, кто меня знает, ну и бог с ним.
Ситуация такая: отменила таблетки Медины в апреле, месяц были ППА, восстанавливали гормональный фон питанием (т.к. до конца мая была на подготовке к соревнованиям и сушке). Месячные первые после отмены таблеток прошли только вот в июне.
Пью дюфастон на во второй фазе с 16 дня цикла.
Овуляция: ну по ощущениям была день на 12,13 и14 тянуло живот и была мазня 1 раз на 14й день. То есть в воскресенье это было. Не знаю Она или нет, я по-другому не ловила ее никогда.
Переживания: с момента последних родов с циклом были непонятки всю дорогу. Плюс конечно соревнования и тяжелые тренировки могут дать о себе знать. Посмотрим...
В общем, я за поддержкой :)
Состояние на данный момент - видимо разразилась от мелкой норавирусом, живот крутит и мутит уже 3й день с мышечной болью (на грани с судорргами, хотя я на ежедневном магние). Ну и учащенное мочеиспускание сейчас.
Обычно я грудь чувствую сразу, сейчас тишина. Да и после той мазни я подиспугалась и ПА уже не было. Может и пролет )
Мама троих (16 лет, 10 лет, 7 лет)
Майами
Молодцы, что решились👍🏽👍🏽👍🏽
Желаю тебе скорее заразиться моим состоянием😘😘😘
0
11.07.2018
Ответить
Мама троих (17 лет, 9 лет, 7 лет)
Лондон
Ну я пока не настраиваюсь сильно с моим анамнезом)))
0
11.07.2018
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 7 лет)
Майами
Вот ты знаешь я вторым ребёнком не могла забеременеть 2 года!!! Бесконечно лечилась...
А третий ребёнок получился с первого раза!!! Я вообще глазам своим не поверила😅🙈
0
11.07.2018
Ответить
Мама троих (17 лет, 9 лет, 7 лет)
Лондон
Ну посмотрим, я конечно расстроюсь если будет долго. . У меня обе дочи достаточно быстро пришли ...Да и вышли тоже 😂
Но послк Сашиных родов с циклом и миниопущением проблемы
0
12.07.2018
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 7 лет)
Майами
Конечно, это неприятно... но главное - не зацикливаться👌🏽😉
0
12.07.2018
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Санкт-Петербург
А как восстанавливали гормональный фон питанием? Мне назначили ОК, но у меня с него попер целлюлит страшный, стесняюсь в зале переодеваться теперь, хочу отказаться от них уже наконец, но за регулярность цикла тоже переживаю. Детей не планирую пока, но блин, здоровье как никак. И можно оффтоп: к каким соревам готовились?
0
11.07.2018
Ответить
Мама троих (17 лет, 9 лет, 7 лет)
Лондон
Бикини в ЮК.
После сушки обязательно повышать жиры, причем самые разные в том числе и молочка и соя. Даже кето была 3 недели у меня с этой целью. Дальше восстанавливали щитовидку и лептин селеном плюс повышение углеводов сложных постепенно с 100 до 160г в день, жиры чуть снизили, исключила многие продукты по Ауто-имунному протоколу (Гугл в помощь, я у многих замечаю это помогает) Да первое время заливало и прыщи были на лице, но не страшно. Это период привыкания, сейчас в норме все. Главное - размохрить эндометрий и прогестерон держать)))
Но я убрала ОК с целью уменьшения задержки жидкости (без них никак). Цикл без них должен насладиться (смотря в чем проблема, прогик,эстрогегы или тестостерона, у меня низкий прогик поэтому дюфастон помогает).
А целлюлит я бы все же питанием опять же убирала. ОК ну скажем процентов на 10% только влияют у меня лично на задержку жидкости. При прочих условиях соблюдения.
0
11.07.2018
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Санкт-Петербург
Я в стадии набора веса (непрофессионально, занимаюсь чисто для себя. Задача была именно набрать вес всегда). И всё шло отлично - за полгода плюс 4 кг качественного мяса. Но после назначения ОК у меня жутчайшие отеки, за неделю стала рыхлая кожа на попе и бедрах (хотя снижала тренировки и раньше по разным причинам периодически, но такого "отката" не было никогда). Очень надеюсь, что это именно задержка и после отмены ОК приду в форму...
0
11.07.2018
Ответить
Мама троих (17 лет, 9 лет, 7 лет)
Лондон
Однозначно ОК влияют. А какие если не секрет? Может стоит убрать другие провоциующие факторы тоже из питания, оно вообще чистое? Ну скажем у меня в наборе массы из углеводов только крупы в основном, очень редко фрукт (после тренировки). Жиры тоже в основном сейчас растительные и рыба
0
11.07.2018
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Санкт-Петербург
Из углей у меня крупы и овощи-фрукты (много), жиров немного на самом деле, изредка рыба. Я пью Фемоден, у меня проблемы с эстрогеном.
0
11.07.2018
Ответить
Мама троих (17 лет, 9 лет, 7 лет)
Лондон
Да, на таких будет больше жидкости, чем от комбинированных конечно. Если детей не планируешь пока, то может стоит поменять препарат? Их же масса сейчас.
Но можно фрукты убрать и казеиновую молочку, крупы с глютеном, пока на препаратах будешь. Должно помочь с отечностью. Овощи без проблем.
А вот жиры то как раз поднять аккуратно. Эстрогены без жиров не вырабатываются как надо (
Это я из своей практики говорю и подопечных)
0
11.07.2018
Ответить
Мама двоих (11 лет, 10 лет), планирую беременность
Москва
Приветик ) Я тоже только тут пишу , так - как очень не просто вынашивала двоих детей . Тоже хотим третьего ребёночка ) Удачи всем нам ! У меня пока только 5дпо ! Ты своих деток долго ждала ?)
0
11.07.2018
Ответить
Мама троих (17 лет, 9 лет, 7 лет)
Лондон
Ну вот и у меня примерно 4-5 день, но я не знаю точно когда она была. Так по ощущениям. Обе получились со второго месяца после отмены таблеток. То есть без проблем, Но с поддержкой на дюфастона, иначе эндометрий не рос вообще.
Как ощущения?))
0
11.07.2018
Ответить
Мама двоих (11 лет, 10 лет), планирую беременность
Москва
Вот сегодня стреляет немного в матке и яичниках . А так все тихо .... время идёт очень медленно !!!).....
0
11.07.2018
Ответить
Мама троих (17 лет, 9 лет, 7 лет)
Лондон
Да уж это точно! Ну судя по моим первым... мне не раньше чем на 1й неделе задержки тесты показывают. То есть ждать и ждать еще. Дай бог если будет что ждать) Я не против
0
11.07.2018
Ответить
Мама троих (17 лет, 13 лет, 8 лет)
Москва
Привет! Я от дочери в прошлую беременность заразалась в самом начале, ооочень сильно переболела... но ничего, все ок)
Удачи вам!
0
11.07.2018
Ответить
Мама троих (17 лет, 9 лет, 7 лет)
Лондон
Приветик ) Ну, я еще не знаю получилось ли, еще рано. Из возможных признаков только слабость дикая, головокружение, побеги в туалет и вздутия покалывания внизу живота. Ну и вот эта тошнота, но это вирус явно. Токсикоз у меня не раньше 7й недели))
0
11.07.2018
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Шахты
Ух ты пухты!!!:)))Привет красотка!Нашлась,а то пропала и с концами:))Я сама редко захожу,но как не зайду,кто то да беременеет или планировать начинает из тех девочек с кем вместе ждали вторых деток!Удачного Вам планированы,третий это круто!Как малышка?Выставляй фотки!:)
0
15.07.2018
Ответить
Мама троих (17 лет, 9 лет, 7 лет)
Лондон
Ты на инстаграм заходи я там всегда))))
0
15.07.2018
Ответить
Мама двоих (12 лет, 9 лет)
Санкт-Петербург
Уух, прям круто круто))) Надеюсь все получится!!!
0
15.07.2018
Ответить
Мама четырех (от 9 лет до 27 лет)
Гомель
Привет!Ура, нашлась пропажа!Рада,что вы опять планируете.Добавила тебя в инсте.Я честно уже даже и не надеялась тебя увидеть здесь.
0
13.07.2018
Ответить
Мама троих (24 года, 20 лет, 9 лет)
Нижнекамск
Ой, как здорово! Пусть все получится!
0
12.07.2018
Ответить
Мама троих (17 лет, 9 лет, 7 лет)
Лондон
😅😅😅 блин я надеялась никто не узнает
0
12.07.2018
Ответить
Мама троих (11 лет, 9 лет, 7 лет)
Москва
Ты третьего решилась? Молодец
0
11.07.2018
Ответить
Мама троих (17 лет, 9 лет, 7 лет)
Лондон
Ну Пока по инерции должно быть легче, мне большой промежуток между ними хуже дается.
0
11.07.2018
Ответить