Витамины и зачатие

я пренатал витрум пью

Привет какраз сегодня в дневнике темку написала там и про витамины

Вот моя темка

https://m.babyblog.ru/community/post/conception/3413287

Ссылочки на витаминки Это для мужчин https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Procreation-Male-Fertility-Support-60-Veggie-Caps/72131?rcode=PAS0512 после этих забеременела а еще брали такие тоже отзывы хорошие https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Adam-Superior-Men-s-Multi-90-Veg-Capsules/387?rcode=PAS0512

Состав везде отличный

А это для женщин https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-ProCreation-Female-Fertility-Support-60-Veggie-Caps/72132?rcode=PAS0512 https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-EVE-Superior-Women-s-Multi-180-Tablets/16541?rcode=PAS0512

А еще мы пили ашваганду и шатавари ( покупала на ebay тк в порошке дешевле но знаю что много где можно в капсулах купить) Для беременных беру такие витамины ( я много чего беру этой фирмы это очень качественная продукция там отличный состав и все натуральное) https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Raw-Prenatal-180-Vegetarian-Capsules/39196?rcode=PAS0512

Источник: https://m.babyblog.ru/community/post/conception/3413287 © BabyBlog.ru

Нсли пьете фолиевую кислоту то смотрите чтобы она была в виде фоллатов

Омега-3 с большим содержанием докозагексаеновой кислоты. Мне врач прописывала омегамаму по 4 капсулы ко всем остальным витаминам. Муж кстати тоже пил)) ему чтоб сперматозоиды качественными были) я вот тут часть информации читала про все это https://medgyna.livejournal.com/273990.html, может вам тоже полезно будет

Для повышения фертильности, я принимала актиферт-гино в течении шести месяцев, осталась довольна результатом. Что важно, мне эти таблетки наладили все обменные процессы, менструальный цикл нормализовался и мне стало проще отслеживать овуляцию у себя. Моя беременность была запланированной и желанной.

Я пила Фолионорм, он безопасный и аллергии не вызывает, там фолька и В-группы витаминки

Никаких витаминов не пила. Только фолиевую. Еще трибестан, гинеколь. Препараты на травах. И сейчас пока сказали не пить. Фолиевую продолжаю.

Мне мой Г прописала фемибион 1, вот первый месяц пью, не могу пока что сказать как результат

Моя Г говорит что Folio очень хороши при планировании. Там фолиевая+йод.

фолиевая кислота, витамин Е, йодомарин.

Элевит пронаталь до и во время беременности по 1 в день. Думаю вам врач 👩‍⚕️ назначит .

Вообще лучше если врач назначение сделает.

Я пью еще витамин Д, омега 3 и йодомарин 100.

Только фолиевую кислоту и боровую матку.

Фемибион 1 назначил врач.

Я фемибион 1 принимаю