Инсулинорезистентность и спкя
АнализыИР 2,1 Инсулин 10,4 мкЕд/мл Глюкоза 4,6 ммоль/л ВитД 67 мг/мл
И что делать((( печалька
И что делать((( печалька
Нэди
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста,как у далось снизить инсулин? И как быстро наступила беременность? Что принимали?
09.07.2019
Ответить
Шнопачка
Мне эндокринолог с такой же проблемой для начала порекомендовала альфа-липоевую кислоту 600 мг утром за 30 минут до еды, хром, селен и цинк после каждого приема пищи. Питание 3 раза в сутки, самое главное без перекусов!!! Также пила инозитол. Через 3 месяца все пришло в норму))))
26.03.2019
Ответить
Шнопачка
Да, инозитол закончился ещё до наступления беременности, а альфа-липоевую просто перестала. Продолжаю пить хром, цинк и селён.
26.03.2019
Ответить
Шнопачка
Хром - 100 мкг (https://www.elit-pharm.com.ua/products/minerals/chromium80) По 1 таблетке 3 раза в день сразу после еды. Так и пью.
Цинк - 12,6 мг. (https://www.elit-pharm.com.ua/products/minerals/zinc80) По 1 таблетке 3 раза в день сразу после еды. Так и пью.
Селен 50 мкг. (https://www.elit-pharm.com.ua/products/minerals/selenium80) По 1 таблетке 3 раза в день сразу после еды. Так и пью.
Хром, цинк и селен покупаю в обычной аптеке. У нас в Украине это фирма Элит-фарм.
26.03.2019
Ответить
Марисабэль
У меня цинк с айхерб аж по 50мг))) спасибо большое!!! Легкой беременности!!!
26.03.2019
Ответить
Светлана
Низкоуглеводная диета вам в помощь, если есть лишний вес, нужно расстаться, витамин д с осени до лета, ну и по назначению врача сиофор, глюкофаж, метформин. У вас ещё показатели норм, я с 27 инсулин снижала, щас в районе 10-11, сахар 4,6. Мне сказали что норм показатели, с ними своя овуляция появилась
26.03.2019
Ответить
Марисабэль
Я не особо жирненькая)) витД пью. Неужели все так плохо, что метформином травиться придётся?!
26.03.2019
Ответить
Светлана
Попробуйте срезать углеводы, они поднимают уровень инсулина. Сиофор это ещё цветочки))) чем я только не травилась, слава богу на вторую лапару сбегать не успела. Иногда хватает и 2х скинутых кг чтобы спкя приглушился.
Изначально у меня инсулин под 27 был, на сиофоре спустился до 21, на диете стал 11.
26.03.2019
Ответить
Марисабэль
Ох...Ох печалька((( блин...У меня все был 47 кг, а спкя был. Надо собирать мысли в кучу и писать меню)
26.03.2019
Ответить
Светлана
Ну если 47 кг, дальше то не худейте, а то исчезните)) мучное уменьшите, макаронное и сладкое.
26.03.2019
Ответить
MarinaD
Диета, физ нагрузки умеренные, препарат для снижения сахара и возможно стимуляция с поддержкой, если овули нет. Вит Д повысить немного. Андрогены посмотреть. Миоинозитол, убихинол (Q10)
Эндокринолога ищите хорошего.
26.03.2019
Ответить
Irina
Судя по всему это плохие показатели?! У меня просто глюкоза тоже 4,6. Но врач ничего не сказал.. Может я чего-то не знаю?
26.03.2019
Ответить
Irina
"Нормальная концентрация иммунореактивного инсулина в крови натощак составляет от 6 до 12,5 мкЕД/мл"
Источник: https://medaboutme.ru/zdorove/spravochnik/slovar-medicinskih-terminov/insulin/?utm_source=copypaste&utm_medium=referral&utm_campaign=copypaste
26.03.2019
Ответить
Марисабэль
Ну буду пить Д по 5000. Метформин не пью. Лапара в 2014г. На стиме овуля есть
26.03.2019
Ответить
MarinaD
5000 супер. Метформин узнайте у врача может стоит попробовать. Ну стимулька хорошо хоть даёт результат. Удачи вам!
26.03.2019
Ответить
Марисабэль
Спрошу про метформин , но она не хотела мне назначать((( у меня после стимы ещё и своя овулька пару циклов была
Спасибо!!!!
26.03.2019
Ответить
