Расстройства вегетативной системы и планирование

Транквилизатор и беременность - не совместимо

Я уже пол жизни с ВСД во всей красе, с обмороками, нехваткой воздуха, выпрыгивающим сердцем и прочими прелестями. Научилась фишкам, ношу конфеты, так как плохо бывает от голода. Кофе разрешали пить в беременность, чтоб давление сильно не падало. В транспорте ищу щелочку, типа оттуда свежий возду дует (даже если не дует), но мне прям легче сразу))) Подружка дошла до таких атак, в электричке ездить не могла. Все это страх смерти, но вы не умрете) плохо - сядьте, опустите голову и станет легче. Мне больше всего помогла йога, я и беременная на неё ходила. Оказалось, проблема в шейном отделе и тонусе мышц. Растяжка очень помогла. И история одного парня, который всю жизнь маялся с этой бякой, потом надоело пить таблетки, стал спортсменом и все прошло ))) я тоже плюнула эти таблетки пить, эффект временный. Сколько можно их пить. Подружка покупала в аптеке таблетки кофеина, чтоб давление поднимать на приступах)

НЦД это более современное название ВСД Действительно, такой диагноз ставится только в постсоветских странах.. У меня он тоже есть. учащенное сердцебиение, приступы паники, тревога, одышка, низкое давление (один раз было 80/40), тремор ну и все остальные прелести. Периодически пью тонгинал курсом. Только он меня и спасает. И успокоительные. Выбираю релаксил, на травках. В прошлую беременность меня настигло это в 6-7 недель, прям невыносимо было. Гинеколог разрешила пить тонгинал. На транквилизаторах я бы не рискнула беременеть.

Было такое.Пила Адаптол,с его же помощью заработала +30 кг,повышенный тестостерон и СПКЯ и это всё за 3 мес.Потом научилась технике самовнушения,и бросила это всё пить.Максимум что могу выпить это валерьянку.Вы главное в момент ПА должны понимать что с вами ничего не случится,глубоко дышите и мысленно себя успокаивайте.Или попробуйте кому-нибудь позвонить,вот чувствуете что накрывает,сразу звоните,поговорите,отвлекитесь.Сразу будет тяжело,потом сможите контралировать свой страх.Удачи вам!!!!

Этот диагноз ставят только у нас в России. Правильно это называется невроз и панические атаки. Ооочень рекомендую книгу Курпатова «Средство от ВСД». Мне помогла психотерапия- тоже рекомендую. Не психолог, а психоТерапевт.+ пила антидепрессанты ( не подсела, как любят пугать, немного пропила мне помогло и отменила постепенно) Но до сих пор иногда накатывает, тут думаю уже просто свойство нервной системы. Есть люди спокойные как слоны, а есть более тревожные.

Постою послушаю, мне тоже дистонию ставят, давно уже, только вегето-сосудистую. Диагноз дурацкий, по слухам его только у нас в СНГ ставят, чтобы не разбираться дальше. У меня давление, наоборот, слишком низкое, голова кружится, 2 года назад доходило до обмороков. Когда было обострение, никакие лекарства не помогали, единственное, что спасло - физическая активность - сначала йога, потом кардионагрузка. Стала чувствовать себя человеком. Как это все сыграет в планировании и б - пока не знаю, время покажет.

У меня была и еще сопровождалась паническими атаками. Тоже самое что всд. Я пила адаптол, неделю по половинке на ночь, магне б6 месяц. Но это все вспомогательно, основное это настроить свою голову, все оттуда. Я бы вам советовала заняться каким то делом для души, прогулки на свежем воздухе и понять в голове что вы здоровы и не нервничать. Это все психосоматика. А планировать пока вы в стрессе думаю не стоит, все равно не будет получаться и от этого вы получите еще больше стресса. В идеале уехать куда то хоть в деревню или на море по возможностям, побыть наедине с природой и просто понять что жизнь сама по себе прекрасна, и найти положительные плюсы и достоинства того как вы сейчас живете. Т.е. если Б не получается акцентировать внимание на том что сейчас в вашей жизни есть хорошего и прекрасного муж любимый, друзья, блага какие то не знаю что у вас есть, образ жизни. И найти и исключить причину стресса. Помнить что не делается все к лучшему и есть всегда кто то кому сейчас хуже и радоваться тому что есть у вас.

Конечно, под транквилизаторами беременность не планируют. У меня всд. И , наверное, сейчас у многих в той или иной степени расстройства вегетативной системы. Но есть альтернативные методы лечения) Транквилизаторы часто вызывают привыкание, с ними нужно быть осторожной.