Как жить дальше?
Замершая беременностьВсем, здравствуйте, девочки!
Прошел ровно год с момента, когда я узнала, что беременна, а через месяц будет год, как моя беременность прервалась. Я очень долго отходила, много слез пролила, искала причины, ответы на вопросы, делала психологические упражнения на то, чтобы отпустить моего маленького человечка. Я думала, что смогла это пережить, думала, что отпустила.
Невроз, тревожность, панические атаки, работа с психологом, это все я заработала за последний год. Я истощена морально и физически из за того, что мной произошло и еще по ряду некоторых причин.
Месяц назад я узнаю, что моя близкая подруга беременна. Это было ожидаемо, я порадовалась за нее, а по приезду домой меня накрыло. От несправедливости, почему именно я и со мной это все произошло, из всех моих близких подруг только я столкнулась с такой беременностью. Почему я?
Вчера я узнаю, что беременна моя родственница, жена младшего брата моего мужа. Наверное, моя "радость" выглядела жалко. По приходу домой мне хотелось то ли плакать, то ли истерически смеяться. Я почувствовала злость на себя, на ситуацию, на весь мир. Теперь они считают месяц рождения их будущего ребенка - ноябрь, а в прошлом ноябре должна была родиться моя девочка. Это будто злая шутка, насмешка надо мной.
Опережая вопросы, скажу, что нет, ни одна из перечисленных не знала, что я была беременна и моя беременность замерла. Да, я понимаю, что у каждого свой путь и своя судьба, все испытания даются нам по силам. Нет, я ни капельки не рада за них, и мне от этого очень стыдно. Да, я работаю с психологом, и мне это не особо помогает. Муж сказал, что это трудно, но нужно продолжать жить, ему мои истерики не понятны.
Эта ситуация с ЗБ страшно подорвала меня и мой внутренний мир. Я люблю своих подруг и люблю их детей, слушаю про питание и подгузники, интересуюсь успехами их детей и декретным отпуском. Я стараюсь быть хорошей подругой.
Но не могу. Особенно, когда мне начинают рассказывать о том, как увидели 2 полоски, какое это счастье и торжественно с гордостью сообщают об этом всей семье, желая получить безумные овации.
Беременность пока не планирую, потому что я не готова беременеть на свое психологическое состояние. Боюсь, что сделаю только хуже. И себе, и ребенку, и мужу.
Я вышла на работу, занимаю все свое свободное время, только все равно возвращаюсь к вопросу Почему я? Больше всего я боюсь, что по мне уже плачет дурдом.
Помогите, пожалуйста, советом, кто через это проходил. Меня не отпускает уже почти год. Переступить и жить дальше, будто ничего не было, я не могу.