Планирование..

Витамины для беременных (у меня Фемибион 1), фолиевая кислота. А что такое ВЗ??

Витамин Е ещё можно пить, а фольку так же партнёру надо пить.

Я ещё вообще комплекс витаминов для беременных пила

пейте фолиевую постоянно! это супер важно

в профилакт. дозе (400-800) - это рекомендация воз, минздрава, CDC и проч.

это доказанно снижает возможные риски пороков плода

лучше пить на БАД типа фемибиона и элевита, который так рекламируют, а аптечные версии (именно лекарственная форма) фольки и д3

Я себе Курс витамином группы Б прокалывала раз в год, и как раз после курса узнала что Б:) пила не фолиевую, а фолаты они вроде как лучше, йодомарин пила, было и курс витамина Е, но вам по хорошему сдать анализы на важные витамины и посмотреть что стоит подтянуть)

Я пью элевит пронаталь, фемибиона не было, взяла его, в нем есть все необходимые витаминки) удачи вам)

Пила фемибион 1...мне помогло, месяц попила и забеременела! Удобно, что не нужно пить 100500 таблеток и желудок не болит! Полный комплекс!

Витамины не помогают забеременеть, но улучшают физическое состояние при авитаминозе.

Пью фемибион

Мне помогла фолиевая+D+Е