Девочки, кто что пьет? Я купила фемибион 1 , но там нет Омега 3, есть только в тех, что рекомендуются во втором триместре. Какие витамины лучше приобрести отдельно и нужно ли?
Мама двоих (10 лет, 3 года), планирую беременность
Москва
Нужна ли Омега 3 во время планирования?
Мама двоих (5 лет, 3 года)
Ростов-на-Дону
Если у вас нет дефицита чего - либо, то нужно пить только фолиевую кислоту и йод. Самой когда-то выписывали фемибион, но это все лишние траты. Почему фольку и йод? Потому что именно они отвечают за развитие нервной системы плода и важно, чтобы в первые дни и недели зачатия этих веществ было достаточно ( именно в этот период закладывается нервная трубка плода). А их никогда не хватает.
Сколько бы вы не пили витаминов, организм возьмет ровно столько, сколько ем нужно для нормального созревания фаликулы из существующих запасов. И поверьте, это не много. То, что вы будете пить поливитамины горстями никакой роли не сыграет.
0
31.05.2020
Ответить
Мама троих (16 лет, 9 лет, 5 лет)
Москва
Спасибо. Я пью витамины без перерыва уже 4 года. Последние 3 месяца фемибион 1
До этого витрум форте как кормящая. Потом пила витамин А и Е отдельно. А вот омегу не пила никогда
Везде пишут что она тоже нужна для правильного формирования мозга.
0
31.05.2020
Ответить
Мама мальчика (11 лет)
Санкт-Петербург
мне эндокринолог назначала омегу на весь 1 триместр (препарат Норвесол рекомендовала)
0
31.05.2020
Ответить
Берлин
Межд. рекомендации - фолиевая 400-800, йод 200-250 (при наст Б), вит д до 1000ме. Лучше отдельно и не в форме БАД.
Если едите рыбу и проч. что содержит ПНЖК 1-2 раза в неделю, то можно не пить.
Если не едите, то не помешает и омегу
0
31.05.2020
Ответить
Мама троих (16 лет, 9 лет, 5 лет)
Москва
Спасибо. А какую омегу посоветуете? Я пью витамины уже 4 года постоянно
Фемибион 1,2 беременная, витрум кормящая, потом отдельно А и Е назначал дерматолог. И сейчас 3 й месяц фемибион 1
0
31.05.2020
Ответить
Берлин
я стараюсь не пить бады, пью все витамины отдельно в лек. формах, мои врачи "не уважают" фемибион и элевит
но с омегой кажется только бад и там по качеству пока самые крутые это Solgar
лучше заказывать, в аптеке они стоят как чугунный мост
но я стараюсь лучше просто есть рыбу, авокадо и тп
0
31.05.2020
Ответить
Мама троих (16 лет, 9 лет, 5 лет)
Москва
Спасибо. Рыбу и авокадо я люблю. В первую Б хвалили элевит, везде назначали. Во вторую Б фемибион, сейчас снова все по отдельности. И никто не знает как правильно)))
0
31.05.2020
Ответить
Берлин
я ориентируюсь на воз, fda и проч. верю больше, чем конкретным врачам
0
31.05.2020
Ответить
Москва
конечно нужна, я пила 950 мг 1 раз в день)
также был назначен витмин Д, йодомарин, железо и фертина)
мой врач придерживается позиции - не комплекс, а отдельно каждый витамин, поэтому пила и пью целую ладонь разных) фемибион это комплекс, поэтому никогда не пила)
0
31.05.2020
Ответить
Мама троих (16 лет, 9 лет, 5 лет)
Москва
Спасибо. Я во вторую Б пила фемибион 1 и 2. И только в последнем триместре +железо. Больше ничего не назначали. А какую омегу лучше купить?
0
31.05.2020
Ответить
Москва
как я понимаю марка зависит от вашего бюджета и желания, также мне отвечала мой репродуктолог) поэтому омегу я брала солгар всегда с айхерба)
0
31.05.2020
Ответить
Мама двоих (1 год, 1 год)
Набережные Челны
Мне Г выписала омегу для планирования ,пью ,думаю хуже не будет 👐 ну и конечно же йод и Фольку , витамин д ещё
0
31.05.2020
Ответить
Мама троих (16 лет, 9 лет, 5 лет)
Москва
Спасибо. А какую омегу лучше купить?
0
31.05.2020
Ответить
Мама двоих (1 год, 1 год)
Набережные Челны
Они там по дозам идут ,думаю у всех индивидуально , дозировка у всех разная может быть
0
31.05.2020
Ответить
Мама троих (16 лет, 9 лет, 5 лет)
Москва
Ясно. Я хотела попить без назначения врача. Сейчас без надобности лучше не ходить в жк. Я как раз была перед карантином, но тогда еще не планировала и ничего мне мне назначили.
0
31.05.2020
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Санкт-Петербург
Я пью Фемибион 2, тож самое, только с омегой. Но я допиваю пачку, которая осталась с прошлой Б, буду и дальше их покупать. Мне кажется возможно, но за месяц волосы стали лучше.
0
31.05.2020
Ответить
Мама троих (16 лет, 9 лет, 5 лет)
Москва
Спасибо. Я пью витамины без перерыва 4 года. Беременная тоже пила фемибион 2 , но почему то его не советуют планирующим и кормящим.
0
31.05.2020
Ответить