Девочки, инсулин 9 (с 24х), глюкозу 5.5 (но ниже не бвает в принципе). Индекс хома =2.4,как бы норма. Эндокринлог и гинеколог хором дали добро на бер.... А я думаю.... Может ещё цикл подождать?... И инсулин чуть упадёт ещё и похудею ещё кг на 3....пью сулодексид, делаю магниты на низ живота, пью метформин.... Вот думаю, бер сейчас, или ждать месяц 🙈
Казань
Так вы начните пробовать: еслм ваш организм уже готов, то все получится 😉😉
0
07.06.2020
Ответить
Краснодар
Я вот за магниты боюсь, вдруг овуляция будет раньше🙄 не повлияют ли они негативно
0
07.06.2020
Ответить
Тамбов
Я бы не стала сейчас пробовать. У меня при таком показателе инсулина случился выкидыш. Может и не он виноват, но других причин не вижу.
И все же индекс хома 2,4 - это не норма.
Может к другому эндокринологу обратиться?
И, кстати, такой инсулин как у вас, можно просто диетой снизить, без таблеток 😉
0
07.06.2020
Ответить
Краснодар
Так хома до 3х норма, разве нет? 😔А я на диете низкоуглеводной, и вообще калории считаю, за плечами 1.5 мес работы и - 6кг
0
07.06.2020
Ответить
Тамбов
Нет, больше 2 - уже не норма. В идеале нужно, чтобы он был меньше 1. А инсулин меньше 5.
По поводу диеты, помимо углеводов.
Вы молочку, фрукты, крахмалистые овощи и красное мясо - исключили?
0
07.06.2020
Ответить
Краснодар
У меня сахар ниже 5 никогда не понижается, сколько бы я не сдавала кровь. При этом сд в семье нет. Я не ем крахмалистые овощи, не ем красное мясо, макароны естественно, на употребляют сахар, за 1.5 мес диеты лишь по разу позволила себе гречку и рис
0
07.06.2020
Ответить
Тамбов
Я про инсулин говорю, а не про сахар. Понизится инсулин, возможно снизится и сахар.
Фрукты и молочку тоже уберите на время лечения. У них очень высокий инсулиновый индекс, исключение только сыр и сливочное масло.
0
07.06.2020
Ответить
Краснодар
Молоко крайне редко и мало... Творог и сыр. С фруктами и ягодами сейчас тяжелее, все есть, особенно ягода. Но, тем не менее, на сколько раньше я объедалась апельсинами... Сейчас пол апельсина в неделю
0
07.06.2020
Ответить
Тамбов
Ягоды можно, 100 гр в день. Фрукты очень осторожно и тоже в этом диапазоне. Творог и молоко лучше убрать совсем на время лечения, они инсулин повышает больше чем торт.
0
07.06.2020
Ответить
Тамбов
Пожалуйста. Я только на одной диете привела в норму инсулин с примерно такого же показателя, таблетки не понадобились. Спасибо одному врачу, Которая мне вместо таблеток, прописала диету. Но творог с йогуртом до сих пор боюсь вводить 🙈 хотя чуть-чуть уже разрешили.
И ещё, обязательно делайте большие перерывы между приемами пищи, не меньше 5 часов!
0
08.06.2020
Ответить
Тамбов
Забеременеть получится, а вот выносить не факт, инсулинорезистентность не очень хорошо сказывается на процессе вынашивания беременности.
0
07.06.2020
Ответить
Каменск-Шахтинский
А я не поняла. Вы снизили до 5.5 или вы хотите этот показатель снизить? 5.5 это же норма.
0
07.06.2020
Ответить
Краснодар
Как не норма? У человека на тощак ниже 6.1 глюкоза быть должна.
Нет, я глюкозу не снизила вовсе. Я снизила инсулин.
Более того, когда я впервые сдавала анализ на инсулин (соответственно с Глюкозой, но глюкозу далеко не впервые), инсулин был 24,а глюкоза 5.13.
И вот Теперь инсулин 9,а глюкоза 5.5
0
07.06.2020
Ответить