Дорогие девочки, очень нужен совет по вопросу диеты от вздутия живота. Такая ситуация, самое начало Б живот раздуло и из-за этого ощущение тонуса и тянет низ живота. После каждого приема пищи просто ужас, за спиной ЗБ и БХБ и эта тянущая боль, которая реально обостряется после еды и вздутия очень пугает, сегодня убежала с работы рано что бы лежать, нужно как-то налаживать питание. Отказываться от любимых овощных салатиков? Сладкое ем реально мало, отказалась пару мес назад. Знаю это может быть прогик меня дует, но нужно снимать, а то не проходящее напряжение в животе сводит с ума. Как вы питались при вздутии что бы не усугублять ?
Девочки, проживающие в Европе, может можно купить в аптеке что-нибудь от вздутия без посещения врача?