Планирование беременности и дефициты

Лучший ответ

Никак. Железо по международным рекомендациям назначают каждой беременной женщине, поскольку дневную дозу для беременной трудно получить из обычной пищи. Уровень кальция, магния и калия в крови не отражают их дефицит в организме ( особенно кальция). Есть дневные нормы потребления витаминов, микро- и макронутриентов, можно посоветоваться с диетологом, если женщина подозревает, что ее питание неполноценное. Вообще танцевать тут надо не от анализа крови ( который по многим причинам не даёт полных сведений о пищевых дефицитах), а от содержимого своей тарелки. Впрочем, при западной диете пищевые дефициты у здоровых людей отмечаются очень редко, кроме дефицита витамина Д.
25.11.2020
Я планирую беременность после выкидыша с репродуктологом,анализов уже на 15 тысяч вышло,гормоны сейчас опять повторять и витамин Д,на сколько я знаю,с недостатком витамина Д трудно с зачатием 😐
25.11.2020
Вот поэтому пью курсами витамин Д, тоже контролирую уровень
25.11.2020
А я вот этот факт узнала только недавно,когда недостаток был,я вообще только с планирование м второй беременности много чего узнала 🤷🏼‍♀️
26.11.2020
Я планирую уже год и тоже много чего узнала))
26.11.2020
Та же беда,в феврале В был и понеслось,столько информации,столько анализов 😵😵😵
26.11.2020
Ох, дай Бог нам сил пройти свой путь к желанному малышу🙏😌
26.11.2020
Ох,я прям на этот цикл настроена,прошу у Деда Мороза подарочек на новый год 🤭, вчера у врача была, сказала по УЗИ все хорошо,справа будет овуляция,ждём,любимся и не доводим до фанатизма, как раз довышила "Почти идеального",надо поставить лягушонка на окошко и ждать аиста 😁 А вообще я поняла,когда вышиваешь отвлекаешься и состояние спокойствия,по этому продолжила это дело,ждём О,а потом и заветных //. Все у нас будет 🤞🏻🤞🏻🤞🏻
26.11.2020
Мы тоже ждём подарочек на новый год💕 но я уже особо не переживаю, любим друг друга когда захотим)
26.11.2020
Lalea, мы так же,я просто не понимаю тех кто мужей только в овуляцию подпускают,три дня с них не слазиют,а потом все нельзя 🤷🏼‍♀️
26.11.2020
Анализы сдавала.
25.11.2020
По назначению врача?
25.11.2020
Да
25.11.2020
У меня недостаток витамина д и сдавала тож по акции. У нас все тут платно. Если хочешь нормальные анализы...вовремя и чтоб не потеряли🤷🏻‍♀️
25.11.2020
У меня в эту беременность три раза в жк проверяли кучу разных показателей, от магния и железа, до того же кальция, вит д и каких-то вообще редких) Была в приятном шоке :)
25.11.2020
О, это хорошая новость) обнадёживает☺️
25.11.2020
Хорошие специалисты - по жалобам, клинической картине, анамнезу и всяким другим показателям. И только пару действительно важных. Не очень - по сотне дорогостоящих анализов "вы что, хотите, чтоб ребеночку чего - то не хватало?!"🤷‍♀️ Комплексы через один напичканы кучей всего бесполезного, а гипердиагнистика порождает только тревогу, излишнее залечивание и пустоту в кошельке. Но это моё мнение. И сейчас я в Германии, тут вообще хрен что сдать без прямых жалоб.
25.11.2020
Просто например, о недостатке кальция хочется знать заранее, а не когда уже зубы рушиться начнут. Так же и про все остальное. Когда у меня обнаружили гипотиреоз (недостаточность функции щитовидной железы), никаких симптомов не было. Но своевременно начатая терапия позволила избежать многих проблем. Про Европу наслышана, что только по симптомам. Это и хорошо и плохо одновременно 😏
25.11.2020
Lalea, ну гормоны это другое, пост про витамины и тп. Гормоны реально важные при планировании проверят. Недостаток кальция - это только если вы очень плохо питаетесь. Или на жесточайшей диете. Или если есть проблемы с ЖКТ, о которых вы точно будете знать) и то все равно большая редкость. Поэтому разнообразное питание, проф. приём витамина Д и фольки, анализы по жалобам - вот и счастье :)
25.11.2020
Спасибо, Вы меня успокоили)) примерно так я сейчас и живу 😌
25.11.2020
Мне назначали анализы микроэлементов по жалобам, получилось около 8-10 тысяч, тоже недёшево все равно. А витамин Д вообще аж 11 был.
25.11.2020
Срочно вопрос про нормы АМГ. Лейкоциты