Сбой цикла?

Добрый день! У меня кд должны были начаться 01.11.21, сегодня 08.11 их нет, 1 числа делала тест, он отрицательный, причём обычно я чувствую овуляцию, а в этом месяце ее как будто не было, вчера заболела грудь, никогда такого не было , обычно цикл ровный . В период когда должны были начаться месячные был стресс, мог ли он повлиять на такую задержку? К слову, планировать хотели начать только в этом цикле, тоесть в ноябре, а он не наступает, в октябре только прерванный половой акт, это ещё притом , что у мужа тератозооспермия. Ещё один тест боюсь делать, просто какой-то страх, все равно в глубине души как-то надеюсь, а вдруг это оно, хотя все указывает на сбой. Поделитесь у кого было подобное? Просто хочется это обсудить