Витамины при планировании беременности

Я Минисан Маму принимала, мне их гинеколог посоветовала т.к там есть магний и йод в составе , который мне необходимо было отдельно принимать. А в их составе этих витаминов достаточное количество. Плюс еще кучу витаминов и микроэлементов которые необходимы как при планировании, так и при беременности.

Пью митеравел. Прописывал гениколог. Но вроде его не часто выписывают. Сейчас переехала в другой город, наблюдаться у того гениколога нет возможности. Тоже не знаю, что делать(( либо пить что прописал он, либо идти к новому

Врач выписывала: омега3, фолиевая, Д3 и йод - главные витамины для подготовки. Остальные только в случае нехватки, комплексы сказала не пить, только во время беременности и то не факт.

С мужем пьем фолевую, омегу, Вит Д. Плюс я железо пью, так как дефицит. Он ещё плюс цинк, селен и Л-карнитин. Йод мне нельзя. Витамины нужны, сейчас из еды редко кто полностью добирает их.

Я последние 2 месяца перед зачатие пила фоливую, витамин Д, Селен, Омегу 3, йодомарин. Муж тоже самое + л-картинин

Я сейчас пью Фемибион 1 и витамин д. Всё по назначению врача)

Я всегда пила витамин Д и магний Б6 . Во время планирования добавила только фолиевую