Я не знаю что делать дальше 😔

честно говоря не понимаю этой мании на естественные попытки при очевидно плохих анализах. Это просто пустая трата времени, которое для женщины очень драгоценно не существует методов, которые позволят из 0 сделать огого сперматозоиды, можно ждать у моря погоды хоть еще 20 лет, надеясь на везение если вы сдали 2-3 раза спермограмму и там все плохо - я бы на вашем месте не стала ждать

Конечно можно))) сперматозоиды у мужчин ПОЛНОСТЬЮ обновляются за 72 дня. Они вырабатываются в течение жизни. Это мы рождаемся уже с готовым набором яйцеклеток. Если нет каких-то серьезных заболеваний, то исправить ситуацию вполне реально))) Мы тоже не могли никак забеременеть. Но по моим причинам. При подготовке к эко муж тоже прошел обследование и у него малоподвижные и детектные оказались. Мы обратились к андрологу и через 3 месяца мы вступили в протокол эко с идеальной спермограммой. Обратитесь к хорошему андрологу)))

Как диагноз в спермограмме звучит ? Некроспермия? Естественным путем вряд-ли , даже есл пойлете на эко вероятнее всего мужа надо будет делать биопсию яичка и доставать из семенников сём.жидкость и пробовать там искать единичные живые спермики . Если это не некроспермия, то есть кроооошечный шанс поднять подвижность с помощью бадов и здорового образа жизни, если по морфологии все плохо-то тут ничем не помочь и опять же только эко +икси.а вообще мой совет не заниматься изобретение колеса и обратится за помощью врт,попутно пробуя самим

У нас такая же ситуация, 9 лет мы ходили по разным врачам андрологам, куча денег потрачена, время. В итоге 36 дпп и с первого раза . ЭКО+ИКСИ, сказали просто эко очень маленькие шансы. Так что удачи, не тратьте время оно так быстро бежит. Помню один андролог нам сказал, мы вас вылечим и дети будут , только вы готовы ждать и платить. И мы дураки согласились .

По своему опыту знаю что подвижность очень сложно поднять у мужчин. Если конечно на момент сдачи не было никаких отрицательных факторов влияющих на сперму. Обычно назначают не только препараты(которые ни разу не дешевые) но и массаж, а так же другие процедуры, на которые не каждый пойдёт! 

С малоподвижными как бы тоже не вариант. Идите к андрологу в экошные клиники и ищите причину.

К какому врачу идёте? надеюсь к андрологу?да эко не просто но если хочешь ребёнка преодолеешь все трудности

Массаж простаты, если готов на всё и готов терпеть.

Не отчаивайтесь, занятия спортом, у мужчин сразу бьет тестостерон, 3 раза в неделю. Ещё гениколог если у вас хороший может посоветовать для него определенные витамины и тд