Девочки, привет. Я здесь как-то писала , может кто помнит , скажу кратко: с мужем вместе давно, очень люблю его, планируем б почти 4 года, 1 зб 2020, 2 зб 2022.. но решилась я сюда написать сейчас не по этой даже причине.. а по причине какой-то внутренней пустоты . Скажите пожалуйста , кто с этим сталкивался ? Как вы это преодолели? Я поняла девочки, вот после 2 замершей , что я будто стала бесчувственной , мне будто все равно на мужа , что он делает , чем занимается , он мне что-то рассказывает, я пропускаю все мимо ушей ..мне очень стыдно и очень плохо от того, что я превратилась не понятно вообще в кого. Я не замечаю ни родных , просто мне будто все равно на всех .. я стала думать только о себе .. я разговариваю с мамой , а это один из самых драгоценных людей в моей жизни ,и мне будто вообще все равно, что она рассказывает, я киваю головой и все.. и вообще мне будто и не нужна семья , муж .. у меня просто пустота.. не понимаю , почему так все.. с чем это может быть связано.. скажите пожалуйста , что я не одна такая , и что это пройдёт.. Было у кого-нибудь такое? Как преодолеть этот ужасный момент ? Тошно самой от себя..
Лучший ответ
Казань
Жизнь такая классная, а ты выбираешь унывать, ну ты чего 🤗, мы тоже 4 года планируем, все никак не запланируем е моё 😑
У меня не было ни зб ни бхб, даже призраков, тени и реагентов не было. Я учусь на психолога, могу посоветовать тебе написать письма своим нерожденым детям, поблагодари за опыт, за их такой путь, хоть и короткий, но значит так надо было, напиши поблагодари - станет сильно легче
Обнимаю 🤗
Москва
У меня было. Поняла, что мне не нужна семья, муж. развелась. Стало еще хуже. Поняла, что дело было не в муже и не в семье, а во мне самой.
Очень рекомендую вам курсы ProFamily (бесплатные курсы, за пожертвования). Там не только про взаимоотношения. Очень четко встает в голове ВСЕ по полочкам. Становится ясно, откуда все берется, потери эти все, почему мы проходим через какие-то уроки. Почему вообще все происходит и зачем я в этом мире.
По крайней мере я смогла ответить себе на эти вопросы абсолютно точно раз и навсегда.
Краснодар
У меня после неудачной беременности после третьей попытки эко, месяц было две мысли. Когда просыпалась, я думала - зачем я проснулась? А когда засыпала - думала хоть бы навсегда. Месяц я жила в режиме автомата. Ходила, делала дела, но мне было настолько плевать на все. Я даже экзамен на вождение сдала на легке , потому что думала не об экзамене. Иногда были моменты гнева. Например меня раздражал муж. Вот он на ужин рыбки купил. Тут такое горе, а он рыбку ест. Мне казалось, что все должны оплакивать моё несчастье со мной. Что все вокруг жестокие и безразличные, разве они не видят, что происходит со мной? Разве им не жаль меня!? А знаете что помогло? Муж привёл в чувства. Он сказал такую жестокую отрезвляющую речь, но она меня подтолкнула на выход из этого состояния. Он сюсюкался, успокаивал, говорил все будет хорошо, мы справимся, я ревела от этих слов. А потом он сказал что то вроде, хватит уже реветь, самой не надоело? И после этого я как-то стала отходить. Ударилась в работу. Занялась собой. Жизнь стала другой, не такой пресной. Мне стало снова интересно общаться с друзьями, ходить в гости, праздники отмечать и т.д. правда в планирование и в новый протокол эко я вернулась спустя 2 года почти. Но всё же вернулась. Знаете я не буду вас успокаивать, обнадёживать, и рисовать единорогов. Да и вам это не надо, никакие слова не помогут. Единственное, что вам скажу, если случаются замершие есть значит причина. Или сами эмбрионы с поломками, или может ваш гемостаз подвел. Пожалейте себя, день, два, месяц и давайте уже начинайте выходить из этого порочного круга. Вы ведь хотите стать мамой? Хотите. Нужно дополнительные обследования, врачи, анализы. Если у вас нет сил на это, займитесь собой, сделайте то, что давно хотели сделать, ну может у вас желание в айротоубе полетать, а вы все откладывали. Жизнь продолжается. И все еще впереди. Выбирайтесь давайте, сил вам и терпения, крепко вас обнимаю ❤️🙏
Донецк
Может, Вам стоит обратиться к психологу? Складывается впечатление, будто переживая горе Вы отключили чувства не к конкретной ситуации, а вцелом. Не позволяете чувствовать. Это необходимо обсудить со специалистом
Катюнечка Солнышко, Вы правы про впечатление..получается , так и есть.. давно думаю обратится к психологу, но не решаюсь почему-то , очень страшно
Донецк
Софья , а Вы создайте сейчас лишь намерение. Когда я поняла, что молитва - это мощный НЛП-стимулятор, я стала ставить через неё цели. Прошу помощи у Бога. Может, Вам тоже так будет удобно. А может, просто, без молитвы, проговартвайте: я хочу ощущать то, что чувствую, хочу эмоционально взаимодействовать с родными и близкими. Это намерение. И оно обязательно Вас приведёт либо к кому-то из духовников(психологи тоже духовники и связаны такой же тайной исповеди. Психе - по-гречески "душа"), либо найдете свой механизм расслабления, самостоятельно. Но совершенно точно - проблема эта решится, поверьте.
Будьте здоровы и счастливы! 🙏❤
У нас тоже 5 год уже пошел как планируем. Но у нас вообще не наступает беременность и эко пробовали тоже пролет. И тоже было ужасное состояние , в первые года слезы, злость отчаяние, а потом пустота и панические атаки появились. Но я сама не смогла справиться и обратилась к психотерапевту. Стало гораздо легче спустя 2 занятия примерно. Но тут еще конечно многое от врача зависит
Желаю скорейшего эмоционального восстановления. И пусть обязательно все получится у вас🙏🏼❤️
Тверь
Надо менять отношение к ситуации. Воспринимайте это как препятствие на пути к мечте. Найдите инфу о женщинах, которые долго не могли, но в итоге все получилось. Обсудите это с близкими. Расскажите им о своих страхах. Главное не замыкаться. Родные это чувствуют и отдаляются от Вас. Да, и перестаньте себя жалеть.
Lana, в этом то и дело, что себя я не жалею совсем.. говоря о том, что думаю только о себе , я имела ввиду другое) это элементарное, как лучше одеться, как накраситься, какую прическу сделать на работу) т.е в моей голове есть только я и мои хотелки…мне от этого дико больно и неприятно
Было такое от безысходности. И неудач. Когда определилась с чётким порядком действий, успокоилась и настрой вернулся. Не нужно циклиться на неудачах, вы себе лет через 10 за это спасибо не скажете. Лучше идти на пролом к цели, голова будет забита делами. Негатив и безразличие сменится
Екатеринбург
Доброго дня. Обратиться к психологу можно и онлайн. Могу посоветовать сайт b17, там можно начать с бесплатных консультаций на форуме, просто, чтобы преодолеть барьер. Там же можете просто почитать статьи специалистов на эту тему.
С чего-то нужно начинать, нельзя пускать свою жизнь на самотёк или губить из-за одной идеи, которую пока не получается воплотить. 🫂
Мудрости вам и любви
Было и не такое. Тут надо понимать с чего это вы так, руки не опускать, ну было это, прошло надо жить дальше, ради родных, близких и дальше стараться делать, искать причину. Я написала пост о себе и о нас несколько частей интересно почитайте. Так в кратце 1б внематочная с удалением трубы, потом 2 зб подряд, 4 б сынок родился, 5 б снова зб 8 неделе, уже и сердечко стучало.
Сочи
Софья у меня 16 дней назад был вакуум ЗБ , то же самое что вы описали чувствовала , но постепенно пришла в себя последние 4 дня. Успокоила себя тем, что видимо ещё не время . У меня есть сын от первого брака взрослый уже , хочется и от второго. Желаю вам восстановиться , не замыкайтесь в себе , найдите хобби, займитесь собой через силу, пожалуйста не отпускайте руки и Бог даст вам ребёночка. Я верю в это и вы поверьте 🙏
Возможно,стоит с психологом пообщаться. Я после потерь не решалась долго,вот решилась, записалась. Тоже уже не вывожу сама
Белгород
У меня было такое после 1эко выкидышь на 7неделе сердцебиения так и не появилось. Это нормально в вашем случаи но нужно взять себя в руки и идти дальше, ради мужа и родных. Научитесь ценить то что у вас есть. Мне ещё вязание очень помогло, отвлекайтесь чем небудь!!
Москва
Было такое ,тоже после плохих Б или гормоны фиг знает. Стараюсь все возвращать
Конечно, было такое, пустота и безысходность, щемящая тоска, еще до эко бывали ужасные срывы, я рыдала у мужа на плече, приговаривая, что я просто наверно, не достойна и слишком никчемна, чтобы стать мамой. Что я в чем-то виновата и прочий бред.
Потом 8 месяцев в терапии с перинатальным психологом, вывалила ей все свои беды и проблемы, в какой-то момент поняла, что я разучилась (а может, и не умела никогда) справляться со своими трудностями, привыкла только жаловаться. Перестала ныть, стала вести дневник, перед сном с мужем сейчас традиция, спрашиваю: что было самым прекрасным впечатлением дня, благодарю за все. Ну и собрала в кучу весь свой трехлетний опыт и анализы, обратилась к двум репродуктологам, взяла онлайн консультации, выбрала одного, есть дальнейший план и от этого спокойно.
Стала больше ценить мужа и его поддержку, что он рядом, никогда не упрекнет ни в чем, всегда найдет теплые слова для меня.
Для себя поняла, что проживать эмоции нужно, и с заботой о себе. Не винить себя, не бичевать, а любить себя и относиться бережно к себе. И ценить то, что имею.