Помогите разобраться с тестами на овуляцию

В инструкции написано делать со дня: от количества дней цикла отнимаете 19 и с этого начинаете. Если например, цикл 28, то с 9, если 40, то с 21. Если у вас скачет, то я бы начинала отсчёт от самого короткого. Т е. Если скачет 30-35, то с 11 дня. Я проверяла 1 раз в день на вторую мочу ( так в инструкции написано). Беру клеарблю, как-то два дня показывало улыбку, но по полоскам было видно, что на второй день ярче. Брала другие с чувствительностью 20- не понравились, так как там три дня были яркие и в начале цикла, видимо, у меня он достаточно высок. В тетрадку клеят, когда удобнее на листе писать дц и рядом тест ( это для себя ориентироваться в полосках) Можно писать и на самих тестах, тогда можно не клеить .