Войти
Kate
Калининград

Защемило или тонус ?

Валентина
Эмилия, 11 лет 4 месяца Евпатория

Похоже на защимление сидалищного нерва

0
27.07.2023
Kate
Калининград

Валентина , что с этим делать ?(

0
27.07.2023
Валентина
Эмилия, 11 лет 4 месяца Евпатория

Katerina, можно попробовать сделать растяжку, наклониться глубоко вперёд.

Ну или лечь на спину и повращать ногой, мне муж помогает, если сильная боль и мне себя жалко 😬 шевелит в разные стороны ну и часто случается чудо, что защимление отпускает.

К сожалению, если защемило раз, то велика вероятность, что ещё будет щемить.

0
27.07.2023
Kate
Калининград

Валентина , ногой вот пробую вращать не сильно больно, а вот если попытаться встать или наклониться проблемы происходят :(

На ляльку это как то влияет ?

0
27.07.2023
Kate
Калининград

Валентина , он болит же когда на спине лежишь ? Слева именно под поясницей

0
27.07.2023
Валентина
Эмилия, 11 лет 4 месяца Евпатория

Katerina, я первую беременность с месяца 4 случалась и ещё после родов несколько лет 😞

Сейчас вот тоже опять началось, наклоны делать уже не получается, чувствую живот, только ногой в разные стороны махать остаётся.

На плод вроде никак не влияет, но маме доставляет адский дискомфорт.

0
27.07.2023
Kate
Калининград

Валентина , а ванны теплые не помогают ? Я думаю хуже сделала тем когда на ресницы пошла а там даже без беременности поясница затекает :(

у вас сейчас какой срок ?

0
27.07.2023
Валентина
Эмилия, 11 лет 4 месяца Евпатория

Katerina, я ванну не пробовала.

Сейчас 21я неделя..

0
27.07.2023
Kate
Калининград

Валентина , уже половина пути 😅

а то кручу ногой, но как то не проходит 🥺🥺

0
27.07.2023
Валентина
Эмилия, 11 лет 4 месяца Евпатория

Katerina, ищите положение ноги.. вбок или к груди. попробуйте как-то мышцу ягодичную растянуть

0
27.07.2023
Сижу реву На какой дпо чаще всего случается прикрепление?

Похожие записи