Москва
Воспользовавшись перерывом в планировании в связи с новой работой (по моему прошлому посту решила дождаться конца исп.срока и снова в бой) решила прикупить витаминов себе и мужу. Кто что пил из этого? В "Мать и Дитя" мне рекомендовали инозитол и фольку перед беременностью. Так же по анализу у меня дефицит витамина Д,пью уже 2 недели. Муж никак не дойдет сдать спермограмму (сдавал аж в 2019 г),но надеюсь,витаминами ему плохо не сделаю))
Ростов-на-Дону
Витамин д3 маленькая дозировка!!! Вам нужно минимум 10000 при дефиците. Возьмите 5000 и пейте 2 капсулы утром через 40 мин после завтрака. Или сразу 10000 дозировку. Точно хороший Д now foods, есть на Ямаркете и на озон.
Инозит + филька топ, мы пропили в январе, 3 дня назад была на УЗИ на 13 ДЦ у меня эндометрий 16 мм, в жизни такого и в конце цикла не было.
У меня муж пьет андрокомплекс св. До этого андродоз пил. Дорогие, зараза, препараты. А я пила ферритаб. Подняла за 4 месяца железо с 13 до 39.
Москва
Юлия Артемовская, мужские препараты по каким то космическим ценам!
Витамин Д пила, только не в капсулах, а жидкий ( я таблетки и капсулы не люблю:)). Инозитол и фолька у меня были в комплексе актиферт гино, там прям дозировка то, что нужно. А мужу брала актиферт андро и коэнзим q10.
апекса , прописал андролог, дороговато ,но состав хороший
