Как справиться со страхом?

Первая зб была 10 лет назад. Сейчас когда увидела положительный тест, не знала радоваться или плакать - страх повторения очень велик. Не успела встать на учёт, началась смущающая бежево-коричневая мазня, перепугалась побежала в ЖК. Оттуда по УЗИ отправили на госпитализацию - напугали, что подозрение на внематочную. Сейчас лежу в больнице - плодное яйцо в матке, но эмбриона не видно пока, и ХГЧ маловат для того срока, что считают по месячным. Жду понедельника - будет контрольное УЗИ и ХГЧ. Есть небольшой страх, что возможна анэмбриония, а так же возможно, что была поздняя овуляция, и поэтому срок будет разниться.

Я не выдержала постоянного напряжения и с 10 недели купила доплер🤷🏻‍♀️😁 сначала каждый день проверяла, сейчас немного успокоилась, могу уже 3 дня продержаться 🤣👍

Я точно такая же, пережила ЗБ, сейчас беременна 5 недель, и каждую секунду я у себя замечаю что то, то кольнет, то стрельнет, то начинаются ноющие боли. Была сегодня на УЗИ, вот вроде все хорошо,но нашли гематому, успокоилась что ПЯ в матке, но страшно за гематому. Мне врач так сказала- самое полезное что мы можем дать себе и малышку- это спокойствие и положительные эмоции, как можно больше. Я вот целый день пытаюсь себя настраивать на позитив, получается смешанно)) Я тоже очень боюсь повторения плохого опыта, и понимаю что моя дурная голова мне покоя не даст до самых родов. Пишите мне если что в личку, поболтаем!))

Тут ничего не сделаешь, тоже первая замершая. Все время переживала, прислушивалась к себе, проверяла туалетку всегда, ничего ли нет. Успокоитесь, когда родите) И то, потом другие материнские переживания) После двух полосок покой уходит навсегда) Просто старайтесь отвлекаться на что то и не накручивать себя

Знаете, то что вам страшно это нормально. Я спасалась доп анализами, доп узи.

Прекрасно вас понимаю, тут главное стараться себя настраивать на хорошее, по другому никак, стараться гнать от себя печальное прошлое и верить в лучшее будущее. Лучше займитесь чем то, побольше времени гуляйте на свежем воздухе.

Я жду 3го ребенка после зб, которая была аж 13 лет назад. И как ни крути, отголоски того случая отражаются на каждой беременности, ненавижу первый триместр из-за этого 🙈 как вариант - реально ходить каждую неделю на УЗИ. Я только в этот раз продержалась без этого. Но с дочкой мы контролировали ее по УЗИ раз в неделю из-за зб до этого, с сыном была гематома и тоже проверяли раз в неделю.

Мне тоже было страшно, понимаю вас. Ходила каждую неделю на узи. И так до 1 скриннинга. Да какую каждую неделю..)) дай бог хоть 5 дней вытерпеть) после 1 скр немного отпустило меня