как мерить сахар, если долго ем
Питаниея ем минут 30 точно. кто в курсе, как делать измерение? ем медленно, могу отвлекаться на телефон и тд. мне так комфортно. бывает повышение выше 7 на пару минут, но если брать 60 минут после того, как я закончила есть - то всегда все ок.
утром почти всегда выше 5. всю жизнь так было.
mmilenaa1975
Постарайтесь уложиться в минут 15:). Моя свекровь так и делает. Еще пьет Чай Био "При диабете" эвалар. Он натуральный, на основе галеги. Помогает поддерживать в норме уровень глюкозы и холестерина в крови. Ну, и физическую активность никто не отменял.
26.12.2024
Ответить
Pingvinyashka
Мне тоже комфортно так кушать, но при гсд пришлось менять привычки) Сложно, но все получилось. Сложнее было быть без перехватов
19.12.2024
Ответить
Yama p
Pingvinyashka, да, я могу покушать, потом мин 10 съесть фрукт и тд... у меня нет диагноза гсд, но я сама еще до беременности носила либру, и сейчас вижу, что утром сахар стал до 5.9 иногда повышаться( не пойму надо ли переживать. днем выше 7 крайне редко
20.12.2024
Ответить
Анна
В течении 15 минут нужно поесть, тогда более информативно измерение через час от начала приема пищи. Я ставила таймер, чтобы не рассиживаться
19.12.2024
Ответить