Какая базальная температура в день овуляции
Планирование второй и последующей БДевочки всем привет, хочу поймать овуляцию по бт, кто разбирается ? Помогите пожалуйста нужен именно день овуляции это когда Базальная температура 36.5-36-8 или когда 37.0 и больше? Не нужно знать до и после овуляции сколько температура. Нужен именно день овуляции 12-24 часа
Ольга
БТ в день овуляции, как правило западает на 0,1-0,2 по сравнению к средней в первой фазе, а далее повышается, может сразу прыгнуть к 37, а может ступенчато подниматься.
Вообще овуляцию только подтверждают по графику, а не ловят, тк колебания могут быть незначительными.
Так же, в зависимости от особенностей организма, не всегда может быть и 37 во второй фазе.
Главное, что нужно запомнить, перепад между первой и второй фазы не менее 0,3 градуса.
Ниже как пример, графиков из сообщества по бт, чтобы наглядно стало понятно как выглядит овуляция
4 дня
Ответить